海长江说时间管理

今日笔记:

不知不觉时间结束的钟声已经敲响，21天自律训练营已经来到最后一天。对我个人来说，最大的意义就是不管多晚，我都会坚持运动和学半小时英语！虽然早睡早起还没有完全落实，但我会逐一攻克，这一阶段已经养成了健身的习惯，下一阶段我要开始复盘和新的规划！