今日思考 拖延症

拖延症大家或多或少都会有，

经历了不少拖延，大概有几个结果，

1拖延的事情不重要，可做可不做，拖延到最后不做了。损失微小或者不影响。

2拖延的事重要，但后果可以担负，最后拖延到觉得后果可以承受。

3拖延的事是必做的，无论你拖延到多久，都要去做。这种最后时间会很紧张，压力会很大。

拖延症想解决，要的是奖励，比如今天完成事情，晚上吃个大餐，买个零食，提高积极性，拖延的概率就会下降很多。