释放自己的情绪

今天出门办事由于晕车，大部分的路程都选择了步行

虽然太阳还是那么多热情

但是微风也很温柔

走走停停

发现了很多风景

耳机里听着《情绪自控》

是啊，这一个月来的焦虑都是多余的

当下就是最好的

与其焦虑到解决不了问题那何必还要焦虑呢

外面风景那么好，出去走走，深呼吸都会过去的

那些好像比我更糟的人都在开心的面对

开心是一天，不开心也是一天

趁着这个时间好好给自己放松放松，做自己想做的事

看书、拍照、写小日记也都挺好的

白露都过了，天气凉爽的时候出去走走，吹吹风

生活总归是要继续的，何必庸人自扰

看到投递简历的公司“已读不回”那就勇敢地去沟通，机会能争取到最好

争取不到就继续投简历

每天重复的事：看书、写日记、投简历、照顾娃的生活起居

当一切准备好的时候，说不定机会就来了