心理类

2018-02-08  本文已影响0人  序桐
《深夜小狗神秘习题》

如果想要了解自闭症,这本书是个很好的入门,它以一个自闭孩子的视角讲述了他的感受,他的想法,他的畏惧,他的敏感,他的善良。语言很浅显,没有晦涩的心理用语,但是通过这么个独特视角,确实更能让人感同身受,任何正常人的自以为是都可能会伤害到自闭症患者。

《24个比利》 《天才在左,疯子在右》

二十四个人格在一个人身体内是一种什么体验,看完书,我唯一的想法是比利是个天才,但是是一个痛苦的天才。

同样号称纪实文学的《天才》反而给我一种浮夸的感觉,想不明白为什么这本书在国内这么火,在我看来它应该是个小说,因为里面的心理案例一点真实感都没有。

《自控力》

这本书真的是干货满满,深入浅出的讲了意志力,已经各种影响意志力的因素,这些理论都能很好的解释各种日常行为背后的心理因素,我甚至做了好几页笔记,时不时拿出来反省自己。

然而,道理我都懂,只是做不到,但是没关系,自我谅解才能更好的自我控制。

心理类
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