陆玫觉察：生命中的快乐（之一）
2019-09-25 本文已影响0人
生命花开陆玫
清晨临在的美好时光
每天早晨5点多起来，在静寂的湖边，花园，临在，散步，做静心，养生操，临在舞蹈。在临在中，与自己的身体连接，与自己的心连接，与天地万物连接，把天地灵气，日光精华吸入身体，净化着自己的身和心，去连接到更大的力量，与道同行，领悟生命的智慧。
仰首，去看壮美的日出，绚丽的朝霞，碧蓝的天空，洁白的云朵；俯首，看花儿绽放，听鸟儿欢鸣，观水波荡漾，闻叶清花香，心儿会特别的安宁。
也更加深刻的理解了：每一个没有活在临在中的日子，都是没有真正活过！
想起席慕容的诗歌：天这样蓝，树这样绿，生命原来可以这样的安宁与美丽。
陆玫觉察：生命中的快乐（之一）
陆玫觉察：生命中的快乐（之一）
陆玫觉察：生命中的快乐（之一）
我很庆幸，我早早的醒来了，享受到了如此美妙的清晨时光。沉睡中的人们，真的错过了太多太多人生的美好。
陆玫觉察：生命中的快乐（之一）
