为什么一听课就容易睡着?

2023-05-25  本文已影响0人  喜悦富足的小兔

听课很容易睡着~

1.很多同学是躺着听的,身体的潜意识语言就是:准备睡觉咯~

2.身体太疲惫了,而且是深层疲惫,在听课意识放松的状态下面,就会呈现出想要休息的真实需求

3.在我们升级的过程中,小我也会想把你打晕。因为你升级了,他们就没有生存空间了,哈哈,所以一个不留神,小我的晕沉的意识就会进来

4.在整体的时间选择上面,不要再太疲惫的状态下去听课,否则不管你坐着还是躺着都很容易睡觉,比方说早上相对来说就是比较清醒的,晚上人就是比较疲惫的,即便是坐着也很想睡。

5.平时要加大清理的力度,同时多注重阳性能量的提升

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