日记 2020-03-01 原生家庭

原生家庭，这个词语是近几年才频频出现的。

不管在心理学还是育儿上，都会反复提及这个词语。

我在反思自己，寻找自己的路上，也开始意识到很多矛盾的思维其实跟原生家庭有很大的关系。

我不赞同我爸妈的一些观念和活法，而我又不自觉这样生活着。所以往往会做完一些事情，心里又很不甘。

我总是纠结，其实就是源于本我和原生家庭养成的习惯之间的矛盾。

而我老公是完全不沟通，基本不说话的一个人。最近几年，我婆婆来帮忙看孩子，然后发现，她就是我老公的原型。

原生家庭真的这么可怕吗？是不是有些人自己有问题，给自己找理由呢？并不是。

育儿观念里，总是说父母是孩子最好的老师。你的所作所为，才是孩子最好的教育。

其实，说的就是原生家庭。因为你的父母就曾经是最好的老师，他们的所作所为，潜移默化地教育了你。

比如，我父母最大的特点是谨小慎微，一辈子就怕别人的评价，想做所有人眼里的好人。经常人前都是唯唯诺诺，对任何人都“照顾”着。人后呢，又会唉声叹气，心里不舒服。我妈常常在没人的时候，跟我抱怨很多很多人和事。搞得我满心怨恨，对那些人心怀不满，恨不得有机会臭骂他们一顿。而那些人一来，我妈会继续对人家特别特别好。这种情况，总是给我一种，我爸妈在忍辱负重的感觉。小时候还经常想着长大了，一定要为他们“伸冤”一类的想法。

随着自己长大，走出了原生家庭，才慢慢发现，个人的境遇其实很大部分，是他们自己选择的。当然，他们也有自己的原生家庭，他们并不知晓。

知道了原生家庭的威力，我们要做的不是抱怨父母，而是要努力跟自己和解。我现在就在做跟自己和解。

父母还是父母，诸多不好的影响，也是他们自己的格局限制，没有办法。

怕的是，很多人，压根没有认识到原生家庭的问题。有的是因为愚孝，认为反思父母就是不孝；有的是没有自己思考的能力；有的是没有获得认识原生家庭问题的途径。

他们只是平常地待着原生家庭的问题，稀里糊涂的活着，并且可能会把那些问题，不知不觉地传给下一代。

人之初性本善这句话，有些道理。婴儿本是好的，不过他们会接受不同的环境和教育，变成各种各样的人。而通常，影响最大的就是他们的家庭。细思极恐。

我自己就深刻地感觉到了原生家庭给我内心留下很多自己不喜欢的思维和做事方式，却很难从内心里摒弃它们，总是会不自觉地回去。

前天，我才意识到我经常不平衡和纠结的终极原因，其实是我内心深处一直有两种思维在打架。

问题根源是找到了，想要彻底解决却不是一下就能完成的。

我依然需要跟自己对话，呈现自己内心最真实的意愿和想法，理顺他们。根据真实意愿建立目标，接纳自己，确认自己做人做事明确的原则，然后才能坦然地做自己。

感觉还有段长路在前面。但是看到了路。

祝自己早日成功。