需要的层次
2020-09-30 本文已影响0人
清晓视野
今天突然明白了一件事。
我在做事情时,有一个比较固定的次序。先把家务做完了,才能安心地去看书、朗读、弹琴或写日记。后来,我试着打破这个次序,结果,心里是非常不舒服的。在没有做完家务之前,就去弹琴或写日记,很难专心致志地去做;或者即使做了,心里也别扭,会莫名地急躁、不安心,甚至有一点点愤怒。 但是,当我把卫生打扫好了,衣服洗了,要准备的饭菜也准备好了,再去做这些事,就会觉得特别舒服,即使只剩一点时间,也能很快投入心神去做。
起初,我觉得这是我的完美病在作怪。今天,我把这些事情归归类,发现这是因为需要的层次不同。需要的层次,是由低到高逐级形成,并逐级得到满足的。
准备饭菜,属于生理需要;洗衣服、打扫卫生,属于对安全、秩序的需要,我希望生活在一个干净、卫生的环境里;这而看书、弹琴或写日记,是要不断地完善自己,去实现自己的理想,这是自我实现的需要。
前两个需要是缺失性需要,属于较低层次的需要;最后一个是生长需要,属于较高层次的需要。马斯洛认为,只有较低层次的需要得到基本的满足,较高层次的需要才会出现。当所有较低层次的需要都得到持续不断地满足时,人才受到自我实现的需要的支配。而且,层次越低的需要力量越强。所谓“仓廪食而知荣辱,衣食足而知礼仪”,还有“饱暖思淫欲”,就是这个道理。
明白了这个,一下子释然了。