121感冒的梵高~消零发现更好的你(历史)健康养生

放下对别人的高期待

2022-07-11  本文已影响0人  亮乐的姚小姐

作家马德说:“我慢慢明白了我为什么不快乐,因为我总是期待一个结果。”

如果我们对一个人好,就期待对方能够以同样的程度,来回报我们的好,那么,我们便容易患得患失,害怕自己的付出,打了水漂。

有的人,滴水之恩会以涌泉相报;

有的人,却会过河拆桥。

如果我们能够放下期待,不再顾虑对方是否会知恩图报。

我对你好,与你无关。

只是安住当下,做好自己乐意做的事,那么,那些无谓的担忧,自然就消失了。

人人皆有私心。

如果我们太高估了双方之间的关系,那么,当对方为了利益而背叛感情的时候,便容易愤怒、失落。

但是,如果我们能够放下对对方的高期待,便容易宽容对方的“薄情”了,甚至对方也就不会有机会背叛我们了。

有人说:“期望越大,失望越大。”

要想避免失望,首先就要避免不切合实际的期望。

一个人成熟的标志,便是认清了“人情似纸张张薄”,不再过高的期待关系、期待人心。

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