2021-02-07

中原焦点团队 坚持分享第812天(2021/2/8）

无条件接纳、被重视、被肯定等心理营养，是我们幸福人生的底色。

如果没有习得，爱的困乏感会困住你一生。更可怕的是，它也会和基因一样，遗传给孩子。

但人生没有如果，我们只能自己去疗愈，补足缺失的爱。

每个人天生就有自己独特的气质，需要的心理营养也不同。如果心理营养没有被满足，人终其一生，都会不断寻觅。   

比如，小时候得不到父母的重视、无条件接纳的人，大多会找爱人来补足。在周围人身边刷更多的存在感，控制欲强，以寻求内心的安全，在爆裂中找求对自己的庇护。

但这种成年后向外索取心理营养的行为，不仅无法帮我们补足童年的缺失，还可能影响我们现在的工作、婚姻和人际关系。

想要真正摆脱童年的伤痛，需要靠自己的力量，帮助自己补足。当内心稳，懂得爱自己又爱满自溢时在哪里都是安全的，身边有没有人也都是安全的。传递给别人的也是现世安稳又安全的信息。