《亲密关系》读后感

2021-05-21  本文已影响0人  月移山影到窗前

    自从意识到自己是缺乏安全感的人之后,尤其是在亲密关系中,于是买了这本书,拜读一番。

    结合一些早已暴露的问题,这本书彻底打开了我对亲密关系的理解。

通过这本书我意识到自己对别人的评价,很多时候是自己曾经收到过的评价!无条件爱一个人是多么难得, 你想要的对方也想要,但常常会更看重自己想要的,这时你就得时刻提醒自己,爱是全身心付出,但能承担错付的结果。

矛盾的发生往往是对方行为,或有意,或无意地激活了自己不好的经历,然后开启自我保护机制,于是加上了自己的角色 或受害者 或掌控者 或放逐者,接着就有了特定的行为。

这个时候,冷静下来,想想曾经爱的那个对方,并立即表达爱,表达对共同目标的追求!

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