一张图看懂6月龄内婴儿母乳喂养关键点

2018-01-16  本文已影响0人  双胞胎的爸爸哦

宝宝呱呱落地,第一紧要的事儿就是吃——母乳还是配方奶粉?有条件的话建议还是纯母乳喂养宝宝。那么,母乳喂养有哪些关键的点呢?

尽早开奶

所谓的开奶,就是新生儿从母体出来后,第一次喝母乳,即第一次喂孩子喝奶就是开奶。

以前人们都提倡产妇晚点开奶,这样孕妇能够有足够的时间休息和补充营养,有助于乳汁分泌。但是随着科学研究的深入,专家还是提倡“早开奶”,原因如下:

1.早开奶有助于充分按摩乳房

早些开奶,孩子的嘴巴和乳房充分接触,垂体得到刺激,妈妈会大量分泌乳汁。如果过几天才开奶,垂体就没有那么敏感,会出现乳汁分泌不足的状况。

2.早开奶对子宫收缩有益

宝宝吮吸乳房有助于促进子宫收缩。产妇在生产之后,若子宫收缩速度快,失血的状况会大大改善,能够促进子宫的恢复,对产妇身体健康有益。当然尽早让宝宝和妈妈亲密接触,也有助于培养母子感情。

3.早开奶可促进新生儿排出胎便

妈妈一开始分泌的乳汁(初乳)含有一些成分,能够帮助宝宝排出胎便。事实上,胎便应该尽快排出,这样新生儿的血液才不会变浑浊,才能拥有良好的体质。产妇早期的乳汁是促进新生儿排出胎便的最好物质。

一般来讲,孩子出生半小时就可以给孩子喂奶了。

第一口吃母乳

为什么提倡第一口吃母乳呢?

“婴儿出生后第一口食物应是母乳,这是确保成功纯母乳喂养的关键。”这是新版0~6个月婴儿喂养指南中首先强调的。

母亲分娩后,要遵循早接触、早吸吮、早开奶的原则。婴儿出生后不久,要让宝宝尽早反复吸吮乳头,这样能刺激泌乳、增加乳汁分泌。对宝宝来说,初乳是最有营养的,更重要的是,初乳中富含免疫活性物质,有利于预防婴儿过敏,而且能减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。

而第一口奶若不是母乳,就可能为过敏埋下伏笔,日后出现迟发型过敏等不良情况。

纯母乳喂养

顾名思义,纯母乳喂养,指除母乳外,不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。

母乳喂养的好处

①不易感染疾病:

来自母体的抗体可以增强婴儿的抗病能力,吃母乳的小孩不易感染耳病、腹泻、食物过敏反应、百日咳、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系统疾病。从整体来讲,母乳喂养的婴儿比人工喂养的婴儿健康。

②有利于消化:

母乳中的酶和其他物质既利于小儿消化又利于营养物质的吸收,而配方奶尽管非常接近母乳成分,但母乳种的某些成分确实难以仿造,母乳与配方奶之间并非完全相同。

③经济实惠:母乳是不用花钱买的,它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物。

④预防肥胖;母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。

⑤无菌;母乳中没有细菌。

⑥温度适宜;母乳既不会太凉也不会太热,婴儿随时可以吸吮。

不需要单独补钙

虽然每100ml纯母乳中只含有34毫克的钙,但母乳中钙占的比例是磷的一半,最适于钙的吸收。若一天能够喂养700ml的母乳,那么6个月内的宝宝是不需要再额外补充钙的,六个月之后,可以慢慢开始给宝宝补钙,例如通过添加含钙的米粉等来补充钙质。在这个过程中,如果宝宝没有明显缺钙的话,是不需要补充钙剂的,否则会引起反效果,例如盲目地给宝宝补充钙,多余的钙要排出,要经过肾脏,但宝宝还小,肾脏不太成熟,这无疑是在加重肾脏的负担,过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等是愚昧的做法,这样很易影响宝宝的胃口,还会导致宝宝便秘。宝宝虽然不用补钙,但是纯母乳喂养中要保证满足宝宝一天的需求,一般而言,哺乳期的宝宝每天都需要1200毫克的钙,因此,乳母应增加钙摄入量。

虽然不需要额外补钙,但是要补充维生素D,专家建议不少于400IU,差不多一滴就可以了。目的是辅助宝宝对钙的吸收。

定期测量宝宝体重和身高

体重是婴儿的健康标志,是判定婴儿体格发育和营养状况的一项重要指标.一个正常的孩子体重是随着年龄的增加而不断增加的,年龄越小体重增加越快,而且还有一定的规律。

身高,是反映婴儿身体营养状况的重要指标之一。婴儿一旦摄入营养不足,其体重就会出现不增或 下降的情况,如不及时纠正,就会影响其正常的身体发育。

不管是母乳喂养还是配方奶喂养宝宝,一定要注意定期测量宝宝身高和体重。

6个月内,坚持纯母乳喂养,不管是宝妈还是孩子,都是非常有好处的,有条件的亲,一定要坚持住哦!再苦再累,为了孩子的健康,一切都是值得的。

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