记录减肥的时刻
2018-06-06 本文已影响0人
皮皮艳
减肥,女人终生的事业
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渐渐的不是那么抗拒跑步,每次完成一个小目标,三公里现在已经不使我恐惧了
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跑完就要拍照呢
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和十七一起锻炼
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减肥初期拍的照片,珂珂同学不好好配合拍照
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第一次计划好好练普拉提的第一练,肚子肥肥的
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六月份肚子的肉肉越来越少啦
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普拉提进行时
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就在今天上午看看书 下午上班看看书,躺床上想着今天不练了休息一天吧,然而珂珂给我讲了一个他会员姑姑的故事很励志激励了我,于是乎就八点半练普拉提一个小时,真的是很开心因为发现了自己的进步,平板撑的新发现,长躯席卷脚能贴地了
重要的是克服了自身懒惰后的喜悦
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……六月份继续坚持。