把事拆开看看

2020-03-07  本文已影响0人  troul

有了手机之后,发现,24小时,随时可以联系了

有了手机并且工作后终于发现,钉钉,微信总在不经意的响起,时间被切成一片一片又一片

我的混乱生活

总有那么些事需要花些时间精力,有很多无意义的等待浪费。怎样才能让这些事情相处的和谐一些

这是个挑战,天天加班,这种低效的状态让我工作时间变长,工资确没啥变化,带着这种真实的痛~去寻找答案,看到了古典老师的文章里分享了四种安排时间的策略,称之为加减乘除

加:利用碎片时间

时间很碎,很多事自带零碎属性,尤其是链接人的工作,微信,钉钉都不是即时通信工具,加上现在被困在家,等待不可避免

别人都说要利用碎片化时间,而我的盘点一下,自己时间基本碎成渣渣了,温饱都没解决,没空吃饭,没空看书,精神与肚皮双空的状态

而发掘可以利用碎片时间这一点后,我终于进入小康了

我用设置课程时电脑的加载奔溃时间吃完了饭。同时脑袋发呆的时候翻一翻历史的小故事

故事简洁,内容丰富

时间很碎,把任务也碎片化,等待之余,每天能够找回的时间在两个小时以上

减:减少切换成本

事情很多,总在我的身边兜兜兜兜都转不清,前一秒审核着视频,吃个瓜。下一刻,用户,同事,朋友三连call,逐个回完了,看着手机陷入了迷茫,我是谁,我在干什么,咦~什么时候打开的朋友圈

创造性工作的时候挑战更艰巨,感觉忙了一天,一看没有产出,原来只是被打断了一天

注意力切换是有成本的,我们的大脑不是机器,刚做完些事总得回忆一会

知道这点,就不要来回切换,容易死机

做个小归类,事情扎堆来,这是聊天那堆的,这是整理那堆的,在脑子里设置一个个小房间,一个房间只负责一类事,都揉一块儿容易成浆糊

乘:交替进行,时间效率更高

休息不都是啥也不干的,冥想也是休息,运动也是休息写东西写累了,聊会天也是休息,如果你的工作中正好有这一些,交错进行也不挺好嘛,我是一个快乐的小牧童,一步一步往前走,当然,事做一半和话说一半一样,都难受~换也要做完事情的最小单元后

除:把大事脆碎片化

碎片化时代交给我们一个道理,“大事化小,小事化了”

时间太碎,但是很多事情却傲娇任性的需要整块的时间,那么我们是改变时间还是改变事情?

前者其实很常见,追求整块时间让我们终于适应了一个目标-加班,不给钱的那种

白天时间很碎,晚上没人打扰,需要大块时间,只能牺牲休息时间喽~

后者好一点,很多时候会发现,那些需要大把时间的事情,也不是不能拆的。我每天加班的原因是整理学情,就这件事看,完全可以拆成逐个登记,汇总的过程。写稿子可以拆成找内容,列大纲,然后再写。利用乘法的原则,穿插着完成

我们就是在有这样一个随时在线,随时被打断的时代,

工作较之学生时代,内容输出确实变少了

以前不觉时间贵,可以花几天学习,花一下午去写,而现在生活中穿插着各种事,只剩下嗡嗡嗡的混乱

或许也不是没时间,是时间管理这一课没有上好,而这一课,在这个时代,总得补起来的

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