第七十六天

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～14-申屠枫艳-富阳#

20170902（76/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

没有完成

今日3朵玫瑰

看书半小时

搞卫生

运动

【幸福实修99天目标】

幸福实修打卡

每天发现自己的一个小进步给自己来个肯定

和孩子一起看书，睡前朗读

【幸福金句】#幸福实修#简单的事情重复做，重复事情坚持做

【梦境】

【觉察日记】        觉察：遇到事情的时候发现自己顾虑太多，以至于没办法很好的做出正确判断，犹犹豫豫，事情处理起来累不说还处理不好。觉察背后的原因，还是对自己的不自信，想着要把事情做好，做完美，得到别人的认可，或者希望别人喜欢我，期待一多以后反而开始畏手畏脚，不敢前行。