Day2 学会坚持

今天完成的还不错，因为午休只睡了一个小时，明天能继续做好吗?

Day2 学会坚持

饮食：

早：一饭碗红枣花生白米粥＋一个鸡蛋

中：一个菜包＋一小包紫菜饼＋一碗粥（同早上）＋西瓜＋菜

两点半：一小块西瓜

晚上：半个包子＋一碗粥（同早上）＋菜

运动：

跳绳：1100下

仰卧起坐：25（较标准）

俯卧撑：10（不标准）

深蹲：40（较标准）

学素描：

Day2 学会坚持

不会画眼睛，整个画就没有灵魂。

心得：

慢慢来，比较快。这里的慢，不是说速度很慢，而是强调慢慢的积累。

今天还看到一句话，“爱是不问值不值得。”不问结果，先把过程做好。