放空旧思维,重塑自我认知,做出突破改变!
2017-08-07 本文已影响228人
宋雯淇Becky
放空旧思维,重塑自我认知,做出突破改变!
行动课结束,认知自我
我是什么样的人?
自尊心极强,更要强,不服输,乐于尝试新事物,能接受失败,不记仇,随和,善良
半个月前选择行动课的理由很简单,对当前提升自己各项能力的方法遇到了瓶颈,越学越焦虑,但一直都没有放弃,但就是效果不佳。半个月后,听完课,首先按时完成了作业,这是必须要做到的,群里的每一条信息都没有错过,这也是唯一一个微信群没有调成静音(平时各种圈子群太多),讲真,并没有完全吸收内化,对自己要求的还没有完全达到,但是,今晚的软技能修炼课给了我全新的认知概念,真的要重新加以思考,瞬间觉得与之前的想法有很大的距离了。
重点记忆+运用点
软技能:观察力,提问力,思考力,判断力。【这正是我们最容易忽略掉,又能解决实际问题的“核心关键能力”】
就正如高手的修炼特点:
硬技能+内功
他们会对一件事有绝好的观察力,会发现其中的脉络,又可以向自己提出很到位的问题问自己该不该做?对自己当前有没有帮助?有没有难度?有,横向纵向比重分别是多少?通过问自己这些问题,会有很严谨的思考过程,分析对自己的利弊权重,从而做出正确的判断,给自己设定行动计划。
投入>产出 要看长期or短期
每一个目标行动起来,都会投入大量时间,全情投入,慢慢增加难度,从而达到目标。那么在每个“单份时间”中,我们要现实一点,想好你是要长期还是要短期?但是都是为了增加自信,为了工作更体面,更能游刃有余,实现个人价值。
我的新认知,新想法
忘掉今天以前的所有思考,先利用软技能自我分析,重新建立全新的自信。阅读,可以培养我的判断力,扩宽眼界,积累知识,探索方向,去学习解决问题的角度,多学方法,架构思维模型,【不怕慢,慢慢捋顺】
“耐受度”可以说慢慢在增长,出发点就在努力让自己变得更好,能够与昨天相比有所改变,每天进步一点点。不求多,但求更少,做的更好。打磨“软技能”是未来日子里不可抹去的心声!是未来日子里利用的最佳“武器”。
字,是越写越大(选择按钮失常,而且不能撤掉加粗,哈哈)摆正心态,思想决定行动,【行动课结束了,我的新认知才刚刚开始,100%坚持完成60天计划,为的就是看见那个“不一样的自己”】