心路历程：脑子里简单一点，做好简单的几件事情就好（390/22/

20220827  10:57

早上去做了核酸，然后小跑了几步，好像身体并不愿意多动。七天没去游，都不太愿意动了，要做一下心理建设才愿意走出去。

整理了这几天的的心情，觉得是自己想得太多，操心得太多了。

看电视操心顾念为什么要和丰盛分开，看视频操心明明被农夫与蛇网暴，看游泳群有人退群，还被那个人屏敝朋友圈，感到有点莫名其妙。又想着明天的比赛会不会游得太慢。

总的回头看，都在操心些乱七八糟的事情，没有一件是有价值 的事情。

发现脑子里不用想太多东西，搞卫生就专心搞卫生，写字就专心写字，看书就专心看书。这些做完就放下，不用去多想，专心把手头的事情做好。

还要做有价值的事情，不要把时间化在些无聊的事情上。不然，几年后回首会发现，那些事一钱不值，不值得我化时间去思考和纠结。

脑子里简单一点，做好简单的有限的几件事情就好。能力有限，操心不了太多的事情。

今天写好字，去热身一下，陆上训练一下，看几页书，增加点见识就好了。