【内观·悟】

【内观·悟】事情做成功是副产品

2018-05-22  本文已影响0人  5706520bfcb5

今天是内观冥想的第二年的5月的第21天,冥想26分钟,五月,你好。

前两日没有更新冥想记录,因为一总感觉对读者提供什么价值,二是想要调整时间去做其他的事情,但结论是其他事情并没有做好,而心里总空落落的,似乎一天是没有开启的。

今天的冥想状态很安静,很释然,观照了呼吸,似乎一切都静了下来。烦恼总是自找的,宁静也是可以自我修行的。

心的空间就那么大,如同房间就那么大的空间,当杂物越来越多,堆积的越来越多,就越难放下一些事物,所以,断舍离。

学诚法师:修行就是改变自己的心,使之从烦恼变为清凉,从散乱变成有序,从愚痴变得智慧。心,无形无相,看不见摸不着,怎么改变呢?这就需要环境,需要境界。在道场中做事与世间不同,其根本目的是为了发现烦恼、调伏烦恼,事情做成功是副产品。遇到境界是肯定的,也正是修行的机会。

感谢每一次烦恼的升起,破灭。

今天,给自己一个小目标, 断舍离10本书,3双鞋,2套衣服,如此。

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