“保养”亲密关系

2019-08-16 本文已影响9人美丽之琴

人有生趣才能有生机，生趣是在生活中所领略到的快乐。

生趣

我们处在各种关系中，关系需要“保养”。

我们知道，每个人都是独立的个体。但真相是——离开了各种关系，谁都无法生存。

所以，人其实是生活在关系里的。你的喜怒哀乐，你的所思所想，你的所言所行都受自己周遭各种关系的影响。

很多孩子艳羡别人，觉得自己的原生家庭有各种问题，否则，自己一定会更加优秀。但很多心理学家从他们的实战经验中证实：任何一对好的关系，其实都会遇到问题。

“我做了这么多年家庭咨询，我从来没有遇到过一对没有问题的家庭。”这是一位资深心理学家的原话。

他还说：从来没有理想的家庭。我眼里的理想家庭，其实就是一个有修复能力的家庭。

并没有一个家庭是没有冲突、没有问题的，只要这个家庭具备了修复的能力，具备了解决问题的能力，那它就是一个理想家庭。

原生家庭的和美对孩子的成长有很多的积极意义，但我想，有较强修复能力的家庭更利于孩子和父母关系的和谐共生——既然不存在完美的家庭，父母自然期望营造与时俱进的成长型家庭。

执念

很多时候，夫妻遇到矛盾时，往往夫妻双方的本能反应就是——我要改变对方——这几乎是ta唯一想做的事。

有个段子：有位作家写了本书——《怎么改变你的妻子》。

结果，这本书特别畅销——两星期内，卖了300万本。

后来，作者发现书名印错了——书名应是《怎么改变你的生活》。

名字好不容易改过来，之后，《怎么改变你的生活》这书——两星期，只卖了10本。

可见，有多少配偶想改变另一半。

实在地讲，一旦你想改变另一方，就多少说明你有了改变他人的执念。

因为，当你想要改变对方时，无论你的理由是什么样，你其实在心里都想跟对方说：我不认可你，你不是我的理想伴侣。

对方其实很敏感。一旦你传递不认可对方的信息，对方自然会想：你也不够好，光要我改，你怎么不改？

其实，人是愿意改变的。每个人都愿意为那些认可他、爱他的人改变。

我们没有办法强迫爱，所以你想改变别人，往往很难奏效。

若想改变对方，态度、策略……很重要。

廖一梅说：“每个人都很孤独。人生在世，遇到爱，遇到性，都不稀罕。稀罕的是遇到了解。”

人的灵魂，只要没有彻底麻木，就会渴望真正的亲密。

真正的亲密关系，是能够看见彼此真实的样子，能够满足彼此真正的需求，在真实的基础上能够建立共情，这份关系能够带给彼此真实的滋养、满足和愉悦。

亲近

很多关系，表面上维持了很多年，形式上甚至生活在一起，却在关系中看不见真实的彼此、忽略了对方真实的需求、无法建立真正的联结。

——我一直很努力，为什么你看不见、不领情？

这样的亲密，就是一种假性的亲密。

身处假性亲密关系的人，内心知道自己与对方并不亲近，他们彼此的心是远离的。他们会感觉自己如同身处情感和精神的沙漠，自己只会在无意识中被消耗和折磨。

最终，无法忍耐的一方，会选择离开。

即使是一盆泼辣的芦荟，如果你不浇灌、打理它，它也没办法维持现状——只会逐渐枯萎。

因此，真正的亲密关系需要我们不断互动，不断经营，不断修复，才能越来越近，越来越亲密。

绕指柔

有些人竭力回避矛盾，不作为，他们以为：凑合着过吧，时间一长，矛盾自然消亡。

其实，矛盾是回避不了的，我们要直面它、解决它。

所以，我们平时要对亲密关系做“保养”。