如何选择自己认为舒服的生活方式?

2020-03-15  本文已影响0人  奇葩龟

所为自己认为舒服,并不是自己当下玩的开心快乐,而是你现在的选择的生活能解决你自己内心的焦虑。比如,我现在最焦虑的就是未来怕自己挣不上钱,而目前自己的家庭经济压力又比较大,这种现实状况给我的压力和对未来的担心让我每天处于忧虑之中。那么,我要过的舒服,那就是解决心中的焦虑。现在我是学生,我不能任由内心的情绪影响我的行动,因为没有行动和理性的思考就没有进步的可能。我要把时间用在重要的事情上,即尽早做职业规划,选择未来发展的大方向,然后把握自己可以把握的点滴。改变自己那种所有事情争前列的心态,合理分配自己精力。我相信我是够聪明、够勤奋、也够踏实的去完成我要完成的目标。每天心乱时,一定要问问自己,我所能把握的当下最重要的事情。

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