游离于体制之外的文青

公务员下枯燥的朝九晚五生活，让我总会有想推又推不掉的饭局，领导让喝就不能不喝的酒，还要说些冠冕堂皇的话，散场之后谁还认得谁。

我也没有什么勇气对这种酒文化说no.

工作上总会面临当面一套背后一套，表面称兄道弟实则恶意中伤，大多数的时候每天回家都感觉好累，每天都循规蹈矩的生活，没有一丝改变。

游离于体制之外的文青

上班几年胃也不太好，然后就是二手烟，常常都是咽炎混着鼻炎，肩周炎颈椎病也会犯，经常对电脑和看书，三十岁了眼睛度数还会涨。

前几天坐车，听司机师傅聊天，说干了好几年没挣多少钱，倒挣了一脸褶子。

细细想来，我想我不应该再这样“喝酒泡枸杞，蹦迪带护膝”了。

身体和时光都是自己的，要善待。

我开始调整自己的生活方式，重要工作留在上午做，高效完成不拖延，也不会因为积攒一堆工作而影响自己心情；下午如果没什么事情就学习，看书，给自己充电；杜绝久坐，间隔两小时就起来做伸展运动，避免二手烟——要么人家换环境，要么自己换环境；坚持早起跑步，晚上健身和健走；和同事之间保持健康的社交关系；多留些业余空间给自己；坚持早睡、护肤、愉悦；坚持冥想，勇于说no.

游离于体制之外的文青

如今我不再晚上想得多，白天什么都不做。我开始着手培养了很多兴趣并付诸于实践，我相信每个小小的积累都会形成质的改变，而最怕止步不前。

游离于体制之外的文青

就让时间细腻的流淌吧，工作是单位的，生活是自己的，敬业的同时还要好好利用这种慢节奏步调，我不介意谁说我安逸，如果可以做自己喜欢做的事情，如果可以成为自己喜欢的人，那么这种所谓安逸也未尝不可。