点揉穴位缓解眼睛疲劳

长时间玩手机、刷微信，常常感到眼睛疲劳，穴脉人生上医养生堂教你试试穴位按摩：

在拇指上有三个穴位：明眼、凤眼、大空骨，舒缓眼睛疲劳。

按摩方法:

用另一只手的拇指和食指夹住，分别对那个穴位施于刺激，只要稍微感到疼痛的力气指压即可。