坚持

坚持要找出一大堆的理由，还要有顽强的意志，而放弃，却是那么轻而易举。

减肥大概是一件非常困难的事，顶住饥饿感。

看到体重下降，大概就是自律感得到的结果吧！

但是我又觉得高度自律的人有点变态，控制住饥饿，压制自己的欲望，既有点变态，又有点从中得到快感，可能对于我们这些正在克制中的人来说那才是不好的吧