纯水断食第3天

2018-02-03
第3天
体重71.1kg 体脂20.1%

开始按Bashar提供的配方吃维他命C和MSM，正好趁机排毒，每天摄入8000MG的样子。

真的很饥饿，四肢无力，很想很想很想很想吃东西，三天没吃食物，感觉到极限了。

但是又很好奇，如果继续不吃，身体会发生什么。对于从来没试过的东西，都好想体验，这是唯一支撑我走下去的理由。比如上周末，步行8小时徒步汤加里罗山，走之前各种担心，走完之后发现身体比自己想象的强大得多，只要一步一步慢慢往前，一定会到达终点的。回酒店之后那个热水澡，真是完美。

晚上9点撑不住了，上床看书，看今敏导演的《千年女优》和《末麻的部屋》幕后花絮，他多次提到自己经历了共时性，看来是踏入创作之流的必经阶段。另外感觉日本工作压力真的很大，整个社会把透支生命当作常态，并且把正常状态视为『懒』和用内疚和羞耻惩罚，中国也在步日本的后尘，实在心累，喜欢不起来。

新西兰周末则是连快递员都不工作的，对于生活在北京时，一个电话快递员1小时内必定上门取件的节奏，感觉到不可思议。但好处就是，收件方就不会产生『马上就收到包裹』的期待感，于是就不会因为『快递怎么还不来』的焦虑感，不耗心力，正好。

看到10点，实在太累了，睡觉。