自我觉察-原则
2021-06-13 本文已影响0人
_无我_
前言
制定原则的核心作用是自我警示、自我审视与风险控制。
以下我所觉察到的我的原则，都是一经触发风险巨大，有可能导致功亏一篑的。
时间线
- 20210613 初始原则框架 - 生活篇。
生活
- 尽可能不使自己的时间呈现碎片化。
认知逻辑：大块时间能够更好的推进我各事项的发展。
风险警示：碎片化时间的消耗有些像温水煮青蛙，长期来看伤害巨大。 - 不会以伤害自己或他人发心的方式做事情。
认知逻辑：传递爱与美是我的初心，我需要知行合一。
风险警示：当我连初心都违背了的时候，下一步就是无尽的意义丧失，身活而人死。 - 必须遵守承诺，如果没有遵守，给自己惩罚并给被承诺人补偿。
认知逻辑：知行合一是我和世界交互的方式，我需要通过反馈调节的机制改善我的知行不合一。
风险警示：1. 知行不合一时，我自己和别人理解的是不一致的，我收到世界或他人给我的反馈也是不准确或反的。2. 辜负他人对我的信任感，后患无穷。
爱情
- 对对方绝对坦诚，不隐瞒，不说谎。
认知逻辑：爱情的核心是相互信任。
风险警示：一次不坦诚的后果对情感的消耗巨大，且容易产生不信任。
人际
- 不和没有责任心的人持续或深度的交往。
认知逻辑：本性难移，没有责任心实际上是他们生活所依赖的路径，很难对我有所幸免。
风险警示：1. 和没有责任心的人一起沟通和事情，情形经常是不可控的。2. 长时间和没有责任心的人交往，我必然也会受到他们的影响。
工作
践行方案
- 每天晚上复盘回顾的过程中，有意识的定向觉察自己是否触犯原则，是否有触犯原则的倾向。
