书摘:对未知不用太过恐惧

2022-11-07  本文已影响0人  白明丽
我们对未知太焦虑,而事实上,生活中处处都是未知。
在细节上,我们早上一睁眼,其实,并不知道今天到底会发生什么,没有发生的事情,都是未知。
而事实上,很多事情也会经常出乎意料地发生,小插曲、小变故,更是随时随地的事情。
如果我们不能享受这些,而这些又随时随地都会发生,那么我们就没有办法去享受我们的生活。
因为,未知无处不在。
生活不脱轨,是初级要求; 探索生活,是高级要求。担心未知,让我们只能停留在初级需求上,到不了高级的层面。
生活的⻓期规划,是建立在我们对生活可以进行展望的基础上。而一旦涉及到对生活的展望,就一定会涉及到未来,未来本身,就是未知。
对生活的⻓期规划,建立在我们对事实积累的足够多,积累了足够的认识,并且,基于我们的经验和认识,对生活的未知有一个预判。

怎么应对呢?
承认和看到自己的担心。当我们不断突破自己的“舒适区”,让自己接触到更多的“未知”,我们的空间也得到了扩大。在一个更加广阔的空间里,我们才能够扩展生命的自由,我们自己,也更加舒服,更加自在。
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