第一步思维三步法

第一步思维三步法

理解了“第一步思维”的核心原理，要如何对其进行应用呢？很简单，可以分为三步：

第一步：确定期望达成的具体目标。

前文说，目标是你行动的原动力。我的目标是成为畅销书作家；体重超标的女孩子想达成减脂的目标；上班总是掐着点到、时不时迟到，被领导逼着在群里发红包的小伙伴的目标是早睡早起。当你确定好了一个具体目标后，就完成了第一步。

第二步：如果想在三个月后达成目标，你现在第一步应该做什么？

这是非常关键的一步，你要想象自己已经达成目标，假设自己正在“回忆”，你当时上船的时候先迈出的是哪条腿，踩在了哪块木板上；为了实现该目标，你最初做的又是哪一个微不足道的行动。这个行动虽小，却对你产生了很大的影响。当你模拟过来人的视角，就可以敲定这个小行动，而且这个小行动得是你在一天内就能付诸实践的行动。

第三步：实践第一步行动，然后每次积累每一小步，直到目标达成。

好了，既然小行动已经确定了，那就去实践吧。当然，有时候，做完第一小步之后未必立即就能见效。就好比如果你也想做畅销书作家，未必一开始就能遇到联系自己的编辑老师，但正是这第一步小行动会带来更多新的小行动，把每一步小行动连起来，最终能连成通往目标的完整清晰路径。