五维学习课后有感

五维学习课后有感

        第1次听说五维是通过DISC社群。正好公司有一个领导力培训的项目要做。所以跟公司申请，要来参加五维的学习。所以说我是带着任务来参加五维学习的。

        感觉实在是太多了，五维的小程序打卡真的惊艳到我了，课前课中课后的，设置非常的科学，也非常的实用。5项打卡，也设置在小程序中，能够让我清晰的找到打卡的地方，及打卡的内容。

      三天两晚的课程。干货特别特别的多，陈旭老师的讲解，让我从心法，技法上都对教练有了新的了解和认识。在此之前我是从来没有接触过教练的，同时我所在的企业也都是一些传统型的领导方式。所以通过学习真的让我大开眼界，强有力提问，3F倾听，九宫格这些技法很实用，但是如果想，完全的掌握这些技法，还需要不断的练习。

        在完成学习后，我看事情的角度都不一样了。就在培训的第二天，我在吃早餐的时候，路边正好经过一辆环卫车，环卫车的味道确实比较大，当时我的负面情绪就起来了，如果没有学习五维之前我也不会怎样，只会影响到我吃饭的心情。但是觉察到了我的负面情绪，我跳出现在的我去看这个事情，只是环卫车的味道影响到了我，但事实是环卫车是由于为了这个城市的清洁，才会有这样的味道。所以我就把这个事情想开了，负面情绪也随之消失。

        在学习过程中，我也接触到了我们第3个小伙伴们。一群超级有爱，超级优秀，又超级可爱的小伙伴。感谢大家的陪伴。

五维学习课后有感

        完成面授学习后，我有以下一些打算和计划。在学习方面，会坚持打卡，争取能够冲进讲师营，以及教练训练营。当然，这也是目的之一，还有一个目的就是能够更好的掌握教练技术。

        第二呢，就是能够为社群做出一些贡献。争取在下一次广州班开班的时候，能够做一次带教。所以在此之前呢，我也一定要好好掌握教练技术。

        第三，就是要将教练技术运用到我的工作和生活中。能够为同事解决困惑，提升他们的动力。能够带领我的教员团队，获得新的知识，获取更多的动力，从而得到更高的绩效。当然我也会向他们大力的推广五维。也希望我的公司中，除了我以外，还有更多的人加入到五维的社群中来，一起为公司做贡献。

        那么最后呢，就是要针对家人了。我想还是要利用教练技术来帮助家人，解决一些生活上的问题或者工作上的问题。不过这也是要建立在我熟练掌握教练技术的基础上。因为家庭的问题，可能会涉及到情感的问题，而这个呢，是教练中比较困难的部分。不过我愿意尝试。

      最后，还是要感谢陈序老师，为我们提供了这么优秀精彩的课程；感谢我的推荐人amy，带我走进五维社群；感谢运营团队给我们在培训提供了保障；感谢我的带教小粤粤，还有用第三组的小伙伴们，还有我的三人学习小组，感恩遇见各位。我觉得用下面这段话结束最棒了。

        怀揣两颗糖

        一颗滋养自己

        一颗滋养他人