如何跟情绪化爱骂人的领导相处？

今天在社群发出了这个话题后，群里进行了非常热烈的讨论，碰撞的火花到处都是……足以说明这个问题是很多人都会碰到，且很关心的话题。

今天，就来分享下我对这个话题的看法——遇到这样情绪化让你很难忍受的领导，怎么办？

  评估自己是否有选择权，能否转换公司或者岗位

这里的评估不是单纯的去看 你是否还能找到其他工作，而还需要去看——离开的价值VS留下的价值，哪个更大。

假如你现在的工作满足了你的核心需求，是你当下最合适的选择，那么显然离开是不明智的；假如现在的工作无法满足你的核心需求，在市场上又能轻易找到满足你需求的工作，那这时，可能离开的价值更大。

当然，离开与否还有许多其他的考量因素，但总之一句话，去评估当下选择是不是你最合适的！

当你评估完后觉得留下来最适合你的情况，符合当下利益，那么就需要接纳并面对你的选择，不管是好的，还是不好的。

工作就像谈感情一样，没有十全十美的。所以，不管是感情，还是工作，面对自己的选择，想办法经营好它，与Ta相处才是明智之道。千万不要一边凑合着过，一边不断抱怨！

这是对自己生命的浪费，也是在消耗自己！

      留下来，如何跟跟情绪化的领导相处？

核心点有三个：

第一，首先搞清楚你领导对所有人都这样，还是只对你这样？

如果是只针对你，那么需要反思的可能是你自己

第二，如果领导对所有人都这样，这就是他的人格特质和风格，你很难改变。那么就需要你做到尽可能客观的与之相处。

什么叫客观呢？举个例子

当你客观的时候，当领导骂你的时候，你关注的是事情，你能分清楚哪些是老板惯性的发泄情绪，哪些是你确实没做好。

他发泄的部分，左耳进，右耳出即可；而自己确实没有做好的部分，则需要你去认真对待，研究改进它。

那什么又是主观呢？

当你很主观的时候，其实你是对领导这个人有情绪，Ta说的任何话，你都会下意识的抗拒，一杆子全打翻，即使是你真的做的不好的地方。

毕竟，人在主观讨厌一个人的时候，身体的每个细胞都在抗拒。

而当你做到尽可能客观的时候，你是很难被Ta的情绪影响的，因为你关注的是事情！

第三，实力决定一切。

提升你的实力，是一切的制胜法宝。但要注意的是，不同的环境，对实力的要求是不一样的。

如果你在私企或者外企，总之是很看重工作能力，看中你能搞定多少事情的环境下，那你就去研究公司业务，去做高价值的事情，提升自己在组织内的不可替代性，让他不敢骂你！

要知道，每个人都有控制情绪的能力，只是要看，你值不值得他控制！

如果你在体制内或者国企，那么当你选择进入体制的那一刻，你应该清楚的知道，体制内生存的特点和法则，比如工作低效，处理各种关系，服从领导安排多于主观能动性等，是大概率会遇到的。

这也就意味着在体制内生存，除了工作能力，投其所好，处理各种关系的能力也是一种实力的体现！

如果你不想提高这方面的能力，可以选择忍受或者离开； 如果你想继续呆着，还想舒服的呆着，你必须提高自己这方面的能力。

这里有个误区，很多人会认为，投其所好就是盲目的去拍马屁。其实不然，投其所好它本质是一种发现他人需求，满足他人需求的能力！

也就是你要学会满足不同领导的需求。你要去研究这些关键人，他们的需求是什么样的……

比如，Ta在工作方面更看重什么？是看中工作结果，还是更看中是否服从她的安排？

如果是更看重是否服从她的安排，那么完成她的安排就是你工作内容中的很重要的一部分，即使有的时候她的安排不会产出工作结果，在你看来没有意义。

比如，Ta在沟通中需要什么，喜欢什么样的方式？

举个例子，可能有的领导喜欢打压下属，凸显自己，很敏感，很难接受质疑。那么是不是在跟她的沟通中，多去感谢他的指导，哪怕可能他的功劳只有一丢丢；

提建议时，哪怕自己很笃定，沟通时，是否可以变换成是自己不确定，想要请教她的态度呢？

总之，如果你想要过的舒心，就需要从每次的相处沟通中观察研究，总结出一套与之相处的法则。

人无完人，每个人都有自己过去经历所带来的惯有模式和人格特征。

人生几十年，我们无法预料接下来还会遇到什么样的人，但我们可以不断升级自己的实力，提高自己的生存适应力！

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