心理上疏导 学法上指导 时间上陪伴

       高考100天宣誓后，高补的学生心理发生了不小的变化。表现在一是担心去年的情况重演：班级有两位同学，一位女生不敢笑，她说如果笑的话就会有不好的事情发生，到医院被诊断为轻度抑郁，家人带着她到新乡求医，目前在药物的作用下情况还不错；另一位男生，高五，我从夜里8:30陪他聊到11:30.从前两次的高考到与父母的矛盾，从去年高考后在家里轻生的想法到现在的满身都是窟窿的感觉，从怕被同学知道他是高五会对他歧视到和以前同学的友谊。抱着头，岣嵝着身体，你能感觉到他的痛苦。最后，我看他倾诉的差不多了，给他一根烟，在他惊诧的表情中，给他点着，让他不要抱着头，坐直了边抽边说。他说这是人生的第一根烟，竟然是老师给的，在缥缈的烟雾中他说有醍醐灌顶、豁然开朗的感觉。所以对高三的学生一要针对性的集体的心理辅导。近两次的班会课就是这方面的内容，一是“提升逆商”，从逆商的定义，高逆商的人物故事，讲到提升逆商的方法。二是“缓解焦虑”，让学生意识到适度的“焦虑”是正常的，是人们前进的动力。并分析了坏焦虑产生的原因“对未来没有发生事情的担心”。并交给学生初级、中级、高级三种缓解焦虑的方法：被动放松、主动控制和改变认知，并在课堂上一一练习。还有私下里一一进行的针对性的谈话，给与针对性的疏导。

      二是学生开始犯一些低级错误。有一个女生专门给我写信，表达自己的痛苦。选择题总是看错，不是条件没看到就是题号弄错。 学法指导，平时自习考试化，每个晚自习变成两大节，6:40--8:15一大节，8:25--10:20一大节，中间不下课，提升学生长时间专注学习的能力。因为学习是“思维深入到一定深度后的心理活动”。在一个就是强调两遍纠错，考完试后、老师讲完后、自己做题对完答案后，进行第一遍纠错，目的是将题做会。周六的晚上，对于计算性的选择题和压轴题要在纠错本上复盘，目的是规范、满分。

       跟家长联系，有些家长着急了，乱出主意，例如给孩子在外面报班，这是花钱不讨好的行为。通过校讯通给家长发短信，告知：高三后期对学生最大的帮助就是不打扰，相信学校，相信老师、相信学生本人。

       我们任课老师都很认真、负责。语文、英语早读早早到班，饭后早早到班。数学石老师，没有课的自习经常到校备课。化学刘老师、生物爽哥都毫无怨言的多备多讲，因为我们每周六的下午多做一份理综试卷。我给自己要求尽可能多的到班，早上5:45到，发现学习状态好的同学，拍照，发朋友群，让家长看到孩子的努力。饭后到班，看看学生状态，对学习状态不好的给与疏导和指导。虽然理一目前看不到苗，但理一团队不会放弃，我们一直在努力。