把想法写下来之后，出现了……

【21天精时升级课·第2.3讲学习日志】

这是2019年4月17日“崔律精时力”之“21天精力升级课”第2.3讲（中期充电篇：用文字梳理思考）的学习日志。

🦋我今天的收获：（旧知VS新知）

1.附会旧知与理解错误：@陈昙，通过休息恢复精力vs“田间劳作”，通过对比发现实为两个不同的方法。

2.真假附会旧知，需要我们通过辨析、刻意对比来发现，只有通过不断的练习，刻意去对比相近的概念之间的区别，才能更好的避免附会旧知。

3.有温度的文字：细节的描写、容易产生共鸣的描述、有同理感。

4.一边一边的概念细分：真假一边一边。什么叫细致呢？来来来，律律告诉我们，同样是一边一边，表现不同分类有不同的，一种是多个器官同步进行，比如一边眼睛看电视一边嘴巴在吃饭，这是同步的一边一边；如果是一边看电视一边回信息，虽然都是并行，但大脑这是在频繁切换的一边一边。

5.用笔记记下脑里面的想法、让原地打转的思考呈现。

律律精彩的例子：提高小组工作效率的会议上发言。

为了提高小组的工作效率，我想缩短会议时间。

说到会议，用完会议室又不好好收拾干净，是很令人发愁的。

大家每周大概出十几次会议呢？每次会议的时间一般是一个半小时到两个小时，会上谁发言也是决定好的，不发言的人就真的一言不发。

总之大家要好好出席会议，让我们一起提高工作效率。

这个例子实在是太形象了，这一下子就有了共鸣。

🦋我今日的实践&实践中的亮点：

1.这几天都在用三栏笔记法做时间记录和日清单，还有pd CA的复盘。左侧记录时间，右侧安排每一项目，最底层栏做一日的pDCa复盘。

2.早上律律讲了0秒思考。刻意练习把脑里面的想法写下来。一年前听律律讲0秒思考的时候，觉得这个很好玩，是个非常有用的工具，但是当我写完两张之后就感觉到非常困难，想了半天，都没办法写到两行字，后来便没实践下去。今早重听律律讲，立马就想到可以在手机的随笔记app用语音做练习（当时早课没听完，只听到0秒思考），不知道是不是我的思维提升了还是什么，觉得一点都不困难了。哈哈哈……写到这里，不免我自己都笑了，难道这样就证明我是思维提升了吗？

3.把想法写下来起了作用。昨天做了XX部主任的工作清单，当时只是想着凑条数。今天交功课之后，老总让我把清单的工作分分类，当时听完只有一个想法，这又得加班啦！一个小时做完后再做一天工作的pdca复盘，当C写到老总让做分类，有一个想法立马奔出来了，才发现我每天在学的东西竟然忘记用了。我这不是每天都在做着分类吗？为啥昨晚就没想到应用呢？

如果我一直把今天工作回顾的想法放在脑中回法，没有写出来的话，我相信是不会发现原来我没去运用的，因为在那一刻，我的确是从写出来的文字上面发现了这个事。

🦋我的疑问(周六答疑)：

🦋其他想说的话(如有)：