2018-05-05复盘第51天
2018-05-05 本文已影响0人
董文楠
今日两大目标
录播1h20mins
直播2h
昨日
完成录播2h10mins
购买新鲜营养的蔬菜和食品 1h45mins
加油,亲爱的文楠!
实习时:
在超市购买切好的蔬菜、沙拉
酸奶、豆乳
家里蒸饭、煮豆子、豆腐、金枪鱼罐头、鸡胸肉
感恩:
1. 感恩自己能够花一些时间为自己烹调健康可口的食物。杂粮饭里面放入了香甜的红薯,甜丝丝的,糯糯的,在嘴巴里面化开了。我的小确幸。
2. 感恩自己坚持学习英语!
3. 感恩自己坚持每天动动身体。谢谢你,亲爱的宝贝!
对生活的感悟:
我的时间有限,尽量走向真实,走向简洁。
每天能够好好爱自己,做一件事情,享受这个过程,就是很棒的!