我们需要的不是时间管理，而是自我管理

        很多人总是觉得时间不够用，然后就找各种方法和课程学习时间管理，我也不例外，听了很多课，也看了些书，但是依然没有管理好时间，直到我最近看到了一本书，才明白，其实我们需要学的并不是如何管理时间，真正要学的其实是如何管理自我。

        一天二十四小时是固定不变的，不可能多出一个小时来，那如何充分利用好这二十四个小时，其实来自于对自我的管理。

        比如说睡眠，一般人平均每天要睡七个小时，但是有的人只睡四五个小时，睡眠时间其实就是一种自我管理，找到自己身体的睡眠时间，只要睡够了就好，不管是不是睡够了七个小时。那为什么大多数人晚上睡得晚，早上起不来呢，大部分原因就是在玩手机。

        有一次听到朋友间的聊天，她们说，下班之后不想动，只想躺着玩手机，觉得白天上班没有时间玩手机，晚上的时间要玩个够，结果视频一刷起来，一个小时，两个小时就过去了，又到了凌晨，说好的早点睡觉，立的flag再次倒塌。

        时间是不可管理的，能管理的只有我们自己。

        你看看那些牛人们，每个人身上都有着非常人所不能及的自律。

        可以安排时间，但是不能管理时间，要管理的还是我们自己。安排什么时候健身，什么时候看书，什么时候写文章，其实就是一个立即行动的事，拖延症也是这条路上的绊脚石，导致时间渐渐流逝。

        所以说，没有什么时间管理，管理好自己，高度自律，想要的终究会得到。