涉过愤怒的海(20231203)
2023-12-02 本文已影响0人
健康体验
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昨晚值班,血压升高,休息的比较早。
早晨五点多醒来,准备工作做好,六点下楼。
从槐安路一直向东跑。
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途径ZL可口可乐公司,心里不解,什么时候和可口可乐合作了?
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跑到赣江路返回途中,跑进了西马村。
第一次来到这儿,我想如何不是跑步,肯定不会来这个地方。
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西马村与其他村庄没有什么不同。
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知道这个公司吗?
就是一个很有名的大货车品牌。
没想到这儿是一个很大的园区。
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这是恒大绿洲的南门。
在门口买了个煎饼,在旁边的早点店里买了一碗羊肉汤,20元。
这位大姐就是昨晚理发时在恒大门口遇到的,问她早晨是不是在这儿,她说去南门。
还真的找到她了。
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跑完了13.14公里,吃了早点,回办公室洗澡,换衣服,去车间转了转。
由卜建立老兄和尹建峰陪着,查看了一下九号车的压辊故障点。
去调度室喝了两杯水,和卜工聊了聊工作和锻炼,十点半之前返回办公室,给司机小孙打电话,回家。
中午米饭,吃完午休。下午三点出发,去万象城看电影《涉过愤怒的海》。
黄渤和周迅主演。
是一个悲剧故事。
导演是曹宝平,曹导的片子质量还是有保障的。
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六点看完电影出来,商量了一下要不要吃饭。
想了想,买个汉堡吧,好久没吃了。
吃完坐地铁回家,又打了两桶水。
看了两集《南海归墟》,眼睛睁不开了。
上床准备睡觉。
明天早晨不准备起太早,六点多起来就行。
晚上跑12.04公里,祝贺方老师生日和老朱阿茹的结婚纪念日。
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