用慧眼继续未完成的修行
最近很多自媒体的热点都是有关养老的话题。如果是20年前来跟我说这个，我肯定会非常不屑谈起，可是一年一岁，转眼20年后的今天，再不对退休后的生活做些思考，难不成要等精力所剩无几的时候再假装自己很关心吗？
看着已经退休的老人，生活品质也是各有千秋。有句话是这样说的：“对自己现在生活的要求决定将来生活的状态”，我想已经退休的老人在他们年轻的时候，是否也这样想过，而面对现状，是否可以为此证实点儿什么呢？或者有什么可以提点我们这一代人的呢？
6年前，我就对自己的“老年”生活有个美好向往。那个时候法定退休年龄才60岁，我还记得当初在谈论退休年龄的问题时，一个90后的二胎妈妈说：“60岁？我能不能活到60岁还是个问题呢？”当时，我表现出非常惊讶，为什么她有这样消极的想法？很有可能和20年前的我一样，对“退休”没有概念。我质疑的看着她：“怎么会！60岁，第二青春才刚刚开始，自由与美好统统在向你招手！”她和我看她的表情一样惊讶，一脸茫然和不屑，这会不会就是人们嘴里说的“代沟”？
是的，我对自己的60岁就是这样乐观，我的“再生”就是重获自由，前半生为了谁谁谁，那后半生还不能为了自己吗？很多人，特别是老一辈人的思想里，“为自己”就是代表自私，这和传统的封建思想有关，和自我认知的提高程度有关，不能说他们不对，只不过我们生活的年代不同了，社会进步了，思想发展了，认知也提高了。我们站在不同的角度和高度在思考这个世界，既然社会人文都在向前进步，我们不妨也跟上趟儿，一起去看看更大的世界。
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一﹑简单生活
疲于为生活奔波和劳碌了几十年，有多少人的日子过成了自己想要的模样。毕业后为生存，辗转在各地的面试场，和不同学历的人竞争高下；结婚后为责任，面对日常的柴米油盐，夫妻间的相爱相杀；工作后为生活，搅局在办公室里错综复杂的人际关系，和不怀好意的人勾心斗角，哪一件不得费时，费心又费脑。好不容易歇下来，就应该让所有的节奏慢下来，回归最简单的生活，向内求静。一盆花，一杯茶，一本书，享受最真实的自然状态。
二﹑饮食清淡
衰老是不可抗拒和改变的自然规则，我们无须吃力不讨好的总是和它抗衡，当我们可以勇敢面对它时，也就没有那么在意岁月在我们身体上留下的痕迹。年轻时游走在各个饭局，拼尽全力去讨好那些不得不讨好的人，抽烟喝酒，重油重辣，饿一餐撑一顿的状态也可以适时改变了。晚年的我们，更应该保护好自己的身体，注重自己的健康。终于可以脱去伪装的外衣，做真实的自己时，更应该把时间和精力放在自己身上。早睡早起，饮食清淡，适当运动，放慢生活的节奏，干净生活的品质，不仅能够延缓衰老的速度，更会延长自己享受美好生活的时间。
三﹑态度积极
有一些退休后的老人，习惯了忙碌在工作岗位时的状态。对于这样一批人，他们还坚持在岗的多数原因早就不是为了子女或者生存，更多的是为了自己的一份价值存在感的体现。他们可能还没有准备好去接受待在家中无事可干的样子，那样会让他们感到焦虑不安，然后开始否定自己存在的意义。对自己有要求，对工作有热情是值得称赞的，可是社会的某些规定不得不让我们去接受，此时需要改变的还是自己的心态。其实，问题有时候没有想象的那么糟糕，一个人存在的价值不仅仅是社会价值才能体现，人的存在本身就是价值，我们不能只看到向外求得的，而忽略了最为本质的自我价值。当我们不得不接受一些选择时，最有效的办法就是寻找另一条适合自己的方式继续接下来的生活，在心态上忌消极，在行动上忌懒惰，在生活上才能如鱼得水。
退休后的晚年生活就像一个大风车，任凭风在大，也会按照适合它的风力去旋转。五十知天命，六十耳顺，这个年纪的我们不用再去攀附任何一种让我们感到疲惫的关系，把用在研读别人想法的时间和精力放在重识自己身上，这个意义的重要性比什么都强。让心归己，让事归人，关注自己，爱自己。
人到最后都会遵循自己的感受去认识这个世界，世界的好与坏都会在我们的一念之间，我们有权利寻找任何理由去认识世界，也有能力改变心态去理解世界。
