自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝

冬天的感觉越来越明显，看着路上裹在冬衣里行色匆匆的行人，感受着不时吹来的冬日特有的冰冷夜风，突然想起刘禹锡的诗句，“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”

的确，自古有悲愁残冬之说，萧瑟的寒风，伸长的黑夜，确实容易引起一些低沉、消极的负面情绪的出现。但是这些负面情绪真是秋天和冬天带给你的吗？

当然不是！触景生情，景由心生。看到秋风瑟瑟，满地枫叶随风飘零，不知会被吹到哪里，那也许正是因为你心里也正不知想要去向哪里，所以会感到彷徨，感到迷茫，甚至会为自己感到难过，于是就有悲秋。通过景色把自己的情绪、情怀、情感都寄托出来当然也是一种非常好的表达方式，其实换个心情，秋天何尝不是一个收获的季节，那满树的黄叶何尝不是另一道美丽的风景？随风飞舞的落叶何尝不是在享受最后一点时光的旅程？

眼中所看，便是心中所想。当你觉得世界全是坏人时，是不是可以考虑思索下自己内心的信念到底是什么？虽然人类本身都是绝对利己，相对利他的，但是真正的反社会性人格毕竟还是占极少数的。

当然，我们的任何情绪出现都是正常的，情绪本身没有对与错之分。情绪的产生是因为我们有过什么经历，或出现了什么事情才会让我们产生相应的情绪，我们当然不能一味地控制或压抑情绪，有了情绪当然就要正视它，理解它，尊重它，引导它。情绪是我们内心活动的外在表现，正如我们头疼可能是因为着凉感冒引起的。所以要找出情绪出现的根源才能够正确地疏导情绪，而不是直接想着去掉情绪。因为我们头疼了，也不可能直接把头砍了，而是要把感冒治好。

所以，自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝，正视自己的情绪，和它一起喜怒哀乐吧，也许有一天，就可以：晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。