杜娟1月20日学习道德经，南赣乡约，幸福课堂有感

心得：南赣乡约，人虽至遇，责人则明，虽有聪明，责己则昏。这不正是生活中的自己吗？总是把别人的问题看的很清楚，自己却在犯浑，竟然不知，却是如此的不为，想想后背就发凉，常常被私欲拉扯，深感自己学无长进，念念都在自己的一颗心，要时刻提醒自己向上向善！

笃行：习，习常，习惯，学而实习。好的坏的行为习惯的养成都很容易养成，比如我们早上晨读，稍微有一点懈怠，就会滑倒坑里，21天养成好习惯，抓住青春的尾巴不放弃，牵手圣贤不放弃，学习路上不打烊

笃行：先，先行，争先。原来没有学习之前，凡事总想抢先，在孝敬长辈和父母面前，总想展示一下自己，得到大家的赞美，一旦得不到还会暗自伤心，通过学习让我明白孝敬长辈和父母是我本该有的，不需得到别人的认可与赞美，不在焦虑和生气，心里舒服很多，幸福指数飙升，感恩遇到圣贤文化，相信未来越来越完美！

第69课 平稳度过中年危机

中年危机如何平稳度过呢？

在这里，分享两个要点：

1）你是家里的中流砥柱

2）夫妻同心，其利断金

早安分亨

1.从此刻起：　

我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责，埋怨孩子。

因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量。

批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；

2.从此刻起　　

我要用行动去影响孩子，

而不是用言语去说教孩子。

因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成；

3.从此刻起：　　

我要多聆听孩子的心声，

而不是急于评判孩子。

因为我知道聆听才是最好的沟通。

4.从此刻起：　　

我要无条件的去爱孩子本来的样子，

而不是去爱我要求的样子；

因为我知道那是我的自私和自我；

5.从此刻起：　　

我要学会蹲下来与孩子平等沟通，

而不是居高临下的指使孩子。

因为我知道强制打压只会带给孩子更强烈的叛逆和反抗；

6.从此刻起：　　

我要用心去陪伴孩子，

而不是心不在焉的敷衍孩子。

因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；

7.从此刻起：　　

我要控制自己的情绪、和孩子一起安静和平的处理好每一个当下。

因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

8.从此刻起：　　

我要积极主动的处理好与爱人的关系，

创造一个和谐的家庭环境，

绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，

因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；

9.从此刻起：　　

我要让孩子长成他要长成的样子，

而不是我期待的样子。

因为我知道孩子并不属于我，

他只是经由我来到这个世界，

去完成他自己的梦想和使命。

10.从此刻起：　　

我要多为孩子种善因，行善事。

因为我知道种善因，方能结善果，

积善之家必有余庆，

积恶之家必有余秧；

11从此刻起：　　

我要通过孩子的问题，

找出我自己的问题，修正我自己，

因为我知道孩子所有的问题

都是我的问题，我是一切的根源；

12从此刻起：

我要成为孩子生命中最好的朋友

最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸妈妈！

每天进步一点点。

感恩现在拥有的一切，祈祷更美好的事情发生。