听书感悟2022年5月24日 坚持分享213天

今天听了两本书，《给孩子的五顶学习帽》和《考试脑科学》。第一本书给我的启发是孩子学习的内驱力要建立在他想成为一个什么样的人，想要实现什么价值而不是考个什么学校。家庭的土壤一定是爱，尊重，让孩子体验到家的温暖，才会有力量去应对学习和生活上的困难。让孩子体验到归属感和价值感。其次，父母要学会管理自己的情绪，父母平和的情绪让孩子有安全感，有安全感的孩子会全力以赴去做事情。另外，父母的鼓励也很重要。

第二本书，讲了大脑的结构，主管记忆的海马体太重要了，像一个门卫，我们要想记住知识，就要不断重复记忆，并且利用艾宾浩斯遗忘曲线进行记忆，内容很丰富，今天听的有点粗，但受益匪浅。