加强锻炼的重要性

到了一定年龄，方显身体问题。为以前的错误买单。

加强抵抗力了吧。看来还要加强锻炼，丰富营养，不能挑食，搭配均衡。减少被侵袭。

否则不被侵袭，身体也有其他症状，为自己的任性买单。

不能厚此薄彼，都是身体必须的。