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我一直在思考,一直都在焦虑,但我不知道怎么办

2024-06-28  本文已影响0人  鹤九日

大家好,我是鹤九日; 九日为旭,昵称颠倒,便为我名。

认识的很多朋友同我说: 九日,我很焦虑;我害怕失业以后,我不知道我该怎么去做?

这个问题,我也曾经历过,很难熬,思考过很多的出路,但最后还是被一一否定。

今天就帮大家分析解惑下,希望能够给你带来一些收获!

我们在想什么

以职场的身份去思考,我们迷茫、焦虑的时候在想什么?为什么会去想呢?

工作压力很大,天天也很忙,日复一日重复着同样的事情,没有什么成长。

时间久了,就难免开始焦虑。

这样不行,我得去学习些什么;学习的时候发现学不进去。

这几年行情不好,经常会听到各种裁员信息, 甚至身边也在发生。

某某同事昨天还在上班,今天就被迫离职了。

身为公司的一份子,是否明天我就会被裁掉呢。

其实我不爱这份工作,但我不得不上班,因为我要生存。

如果我没有工作了,我该怎么办呢。

其实就是:行情不好,我害怕失业; 我虽有心想学习,但我却学不下去。

我们为何而做不下去

静下心来想下,自己是否是这样子?

我以后能去做什么呢? 竟然发现自己除了本职的工作以外,什么都不会。

如果我去转行做点小生意,我去做什么好呢? 电商,我没经验; 实体店我也不懂,好难!

不行我就去摆摊, 但是摆摊卖什么,去哪里摆,那些小物件是从淘宝买吗?

算了,如果失业了,我就去工厂当计件工人, 但又听朋友说:卡年龄,不要30岁以上的。

那我直接当门岗总可以吧,但如此年轻有为的帅小伙,天天守门,我不甘心!

这些不懂,那我就去学习,提升自己。结果一看书,我就想刷视频看朋友聊天记录。

哎!我发现自己什么都做不了,我好焦虑,漫漫长夜,我又失眠了。

个人经历

那是我曾经的写照, 毕竟我也曾是职场人士。

很多朋友有的,我都有,只多不少。

主要我更自卑一些,学历不好,年龄一道坎,还老失业。

失业的时候,我总是劝慰自己:如果有了工作,要好好的努力,要好好的利用上班前和下班后的碎片时间好好学习。

结果上班以后,我总是找着各种工作不顺心、劳累的借口去逃避学习。

然后又在失业以后懊悔自己当初为何不去努力。

在2024年3月份最后一次失业后,思考了一个月,我觉得工作不顺心、劳累的借口去逃避学习,这就是懒!

甚至我还自以为是的编写了一篇文章,想告诉很多人,别为自己的懒惰找借口。

后来做了一些事,读了一些书才明白: 懒是人的天性而已,这个不是最终答案。

最终答案

首先,我为自己曾经的无知,向大家道歉。

焦虑、迷茫的确不是什么好情绪,但是从侧面反映了一件很重要的事情:我渴望有所改变,我渴望寻求新的道理来避免焦虑,这说明你是优秀的。

要相信自己的优秀,工作多年,专业能力的磨练,这是很多人无法企及的。

自己为什么只想不做呢,就是:自己给予了自己太多的期望或欲望,甚至在脑海之中给自己创造太多的困难和挫折。最缺的便是:执行力。

很多人习惯对未知的事情去联想,结果好的想法要么被扼杀在摇篮之中,要么就是很恐惧。

但仔细想来,真正的经历以后,才发现自己多虑了。

而且还有很重要的一点就是: 刚开始执行,就希望立马有所成果,每分每秒的坚持,都告诉自己坚持不下去了,我想放弃。

其实有些事,只要你觉得去对,那就立刻去做。

不考虑太多,没有100%的完美方案。

也不抱有太多的期望,只要保证我学习了,就有收获就够了!

这就是“莽撞定律”,想都是问题,做才是答案。

祝朋友们越来越好,我是鹤九日, 祝您生活快乐!

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