坚持只需五分钟

有一段时间，做什么都是三分钟热度，这个也想做，那个也想学，结果什么都没做好。

但也有坚持最久的唯一的事，那就是看书。

以前喜欢看纸质版的书，觉得翻起来很有感觉，坐在榻榻米上，无忧无虑，没看完一本书我都会在笔记本上写上读书感想。

现在手机普遍了，于是接触到了微信读书，经常在上面看各种类型的书。

我有个习惯，就是突然看到哪个作者的觉得还挺好，就会把这个作者的其他书也扒拉出来都看下，比如三毛的，各个时期的，我都有看过，当她是二毛的时候，幼时以及结婚时，或者荷西死后时，每本书看完都有不同的感受。

有时候也会没有时间看书，被生活中乱七八糟的事包围。

当然，我也会定一个时间表，比如把今天的事情列好，在某个时间段写好要读书写感想。

我一直觉得坚持这件事，其实一点都不难，只是很多时候很多人没有毅力，也没有技巧，没有找到对的方式让自己静下来。

给自己五分钟，只需要五分钟，不想看文献写论文的时候，把手机书本其他的东西都拿远点，把自己静下来，打开电脑，独自看五分钟文献论文，你会发现，不知不觉坚持了半小时，一小时，甚至更多，论文好像一点都不难。

看书的时候也是，如果太忙，挤出点时间，抽出高度集中的状态五分钟打开书，慢慢的沉醉于书本中，你会觉得自己更加的专心，读的也会很透彻。

其实坚持很简单，静下来五分钟，好像什么都变得不太难，也不会常常抱怨自己干啥啥不行，浮躁也会慢慢远离。

给自己五分钟吧，300秒的时间，足够静下心来思考任何事，你会发现，坚持原来这么有趣。