我是不是你的喵喵小可爱|论动物治疗的作用
文：Lily
设计：Paulodybala
近日，农业部公布了《国家畜禽遗传资源目录（征求意见稿）》，其中有提到狗已从传统家畜“特化”为伴侣动物，我国不宜列入畜禽管理。
相比对于爱狗人士来说这无疑是一个好消息，这也保障了自己爱犬的权益，深圳地区已经成为我国内地首个立法禁食猫狗城市。
当前社会，大家会认为猫狗作为宠物，会与人类建立起比其他动物更为亲近的关系。
有些家庭会把自己的宠物的地位高于其他家庭成员的地位，有句话说道：“饿自己，也不能饿着自己的宠物”。
有些人会对爱狗的人士的一些过激行为感到不理解，就会觉得不就是一条狗或者一条猫吗？有那么爱么？宠物除了吃喝拉撒还会干嘛啊，有时候会觉得养条宠物真的好麻烦。
如果我说宠物有时候是会给我们的生命带来一丝阳光，会治疗我们曾经的创伤，会平缓我们的情绪，是不是觉得有那么神奇吗？
会的，这就是我们的Animal Assisted Therapy 动物辅助疗法，很多人会对这个疗法比较陌生，因为这个疗法在国内还没有那么普及，并没有在各个医院实施起来，但这个疗法在国外还是比较普遍的，尤其是治疗PTSD或者癌症。
动物辅助疗法的解释
动物辅助疗法借助动物的陪伴可以改善患者的心理，生理，社交和情感功能障碍，根据患者的需求，许多不同的动物可以用于治疗，包括马（也称为马辅助治疗），狗（也称为犬辅助治疗），海豚，企鹅，美洲驼，兔子和其他动物。
当与宠物互动时，放松的情绪能促使神经传导化学物质刺激贺尔蒙降低压力感，并同时达到稳定病患情绪的目的，当然这些动物都是需要专业的训练的。
动物辅助治疗发生在各种环境中，包括监狱，医院，疗养院，青少年治疗中心，寄宿学校，精神医院，这种治疗形式可以个人或者小组进行，并且由合格的治疗师或具有专业知识的专业人员来进行，这样可以确保专业性。
动物疗法最常用的类型是犬辅助治疗和马辅助治疗。动物疗法的目标是改善患者的社交，情感或认知功能。
有研究表明：当与宠物互动游戏时，制造了刺激认知功能和肢体活动的机会，使病患增进决策能力、促发记忆、增加社交活动、及舒展筋骨。研究还显示将宠物运用在治疗上时，它对病患会有明显生理上的效果。
例如：一个人和宠物在互动时，像是对宠物说话和抚摸宠物身上的毛皮时的时候，血压就会明显的降低。
还有研究表明我们对动物的依恋和兴趣源于人类的本能比较依赖于环境中所散发的安全信号，所以当我们看到动物处于休息状态和平和的状态时，会给我们的信号是安全的，这样我们就会自然而然的想亲近它们，从而可以触发改变我们的康复状态，与动物互动15分钟或更长时间后，有6种影响情绪的神经递质就会被释放。
犬的镜像神经元活动可以通过嗅觉能力可以感知疾病，也帮助犬在治疗过程中与人建立联系方面发挥重要作用。这也就是我们所说的biophilia hypothesis 亲生命性假说。
除此之外，当失智老人与小狗接触时，小狗有办法给失智老人提供多样的感觉刺激以及增加失智老人的社会行为，使失智老人的自我意识概念、生活上的满意度、社交能力程度、个人整洁卫生、精神稳定、社会心理功能、情绪稳定等，都有一定程度上的改变。
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动物治疗的类型
在动物辅助治疗（AAT）中使用了各种动物。动物成为专业的治疗师之前是需要对动物进行严格的评估。标准包括适当的大小，年龄，才能，典型行为和正确的培训水平。
AAT最常见的形式是狗和马，现在海豚疗法也是比较流行。
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犬辅助疗法
在犬类辅助治疗中，治疗犬在动物辅助干预措施中与服务对象互动，以增强治疗活动和幸福感，包括服务对象的身体，认知，行为和社会情感功能。
受过良好训练的治疗犬会表现出对人类服务对象友好而热情的行为。
他们通过身体接触来安慰客户，还需要治疗犬保持镇定的行为，以适应与陌生客户的接触，同时使它们成为舒适的来源。
它们会促进与患者进行互动，从而帮助患者提高运动技能并与他人建立信任关系。
患者和治疗犬之间的相互作用也有助于减轻患者的压力和焦虑感。
犬辅助疗法可作为其诊断疾病的放松疗法，例如创伤后应激障碍（PTSD），注意力缺陷多动障碍（ADHD），自闭症谱系障碍（ASD）和痴呆症。
犬类疗法也可以促进创造性写作和生活技能的发展以及儿童参与小组活动。
有研究表明犬辅助阅读程序，可以帮助有特殊教育需求的儿童。
这些程序利用犬的镇定，非判断性，快乐的特征，使孩子的阅读过程变得更加有意义和愉快。
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马辅助疗法
马辅助治疗（Equine Assisted Therapy）是动物辅助疗法（ animal-assisted therapy）中较为常见的一种体验式疗法，马辅助疗法的重点不在于马术或骑乘，而在于通过各类与马有关的地面工作和骑乘活动，来发展来访者在非言语沟通、问题解决、领导力、团队协作等方面的技能。
并通过建立来访者与马之间的关系，帮助来访者体验依恋、支持、信任、责任、关爱等人类关系中的核心体验和情感，用以解决心理创伤、人际关系、情绪管理、自尊自信、社会支持等方面的心理和生活问题。
治疗过程会涉及到马匹以及受过相关培训的心理专业人士。
对马的观察、打理、刷洗等基础操作可以为患者提供非语言的交流机会，从而增强其自我意识，识别负面情绪、不良图式等。
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海豚疗法
虽然海豚辅助疗法是比较流行的，但也是具有争议的有些科学实验表明海豚发出的“超声波”式的声音对自闭症患儿的大脑有一定的激活作用。
海豚发出的超声波声强最大能达到8W每平方厘米，可以穿透几十厘米的沙土发现藏在下面的鱼，而我们用B超检查身体时的声强不超过80mW，作为治疗用途时一般也不会超过2W。
所以对于海豚来说，人类的皮肤、肌肉和脂肪等几乎是透明的，而癌症、肿瘤、心脏病发作甚至情绪状态等的物理信息都可能被海豚“看到”，但这个实验的证据并不足。
很多科学家强烈批评这种治疗并没有长期的益处，但海豚治疗也是有帮助到那些自闭症儿童的，而且很多国家也比较流行。
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动物治疗的好处
动物与人之间有着牢固的纽带。动物是接纳，没有威胁和没有批判，会使人们更容易开放。动物辅助治疗的一些好处包括：
●提供感觉刺激经验的机会。
●改善运动技能
●提供情感表达的安全情境
●增加集中和关注
●自尊和自理能力增强
●减轻焦虑，悲伤和孤独感
●降低血压，抑郁症和心脏病发作或中风的风险
●增加信任，同情心和团队合作
●更好的自我控制
●增强的解决问题能力
●减少药物需求
●社交能力提高
●能够增加知觉刺激，使其有能力能够表达自我感觉
●提供建立关系之互动的机会
●从照顾动物中肯定自我价值
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动物治疗的limitation
虽然动物治疗能够帮助病人缓解病痛和内心的创伤，但治疗师还是需要对一些问题保持警惕，例如，病患是否对动物的过敏，是否会不会产生人畜共同疾病、公共卫生不佳、气味不佳、个人独占宠物不跟他人分享、限制宠物自由、病患被宠物咬伤抓伤、动物去世等等。
人都会有占有欲，一旦形成信任链接，就很想把这个宠物待在自己身边，而且希望这个过程是长期的。
动物去世也是无可避免的问题，主人可能会表现出无法接受、暴躁易怒、精神上的痛苦、彷徨无助、悲伤痛苦、孤单寂寞等等。
这段期间主人可能会精神脆弱，表现出深度忧郁。
治疗师因此应该要避免主人感到孤单隔离，要帮助其舒解痛苦烦恼，且应该对动物的死亡表示应有的尊敬。
海豚辅助疗法也是有一些特殊的问题：首先，它对人类患者有潜在的危害，对海豚本身也有危害。
将海豚带出自然环境并将其囚禁进行治疗可能会危害其健康。
第二，海豚辅助疗法受到长期批评，并且基于有缺陷的观察，另外科学家对于海涛的辅助疗法的科学证据也是有限的，并没有充足的证据和很好的科学实验来证明海豚辅助疗法的作用。
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结束语
宠物可以给病患生活的动机，就像是有人的陪伴一样，运动的刺激、打破孤独冷漠、带来欢笑，也可以做为和病患沟通的桥梁。
简单来说，由于许多心理疾病患者不愿意与社会上其他人互动，只想把自己关在角落有了宠物在治疗方面的协助，患者有了动力愿意与宠物相处互动，不会感觉到与人相处时会有的压力，渐渐地帮助了他们心理的发展，最终可以回到人群。
这就是为什么那些喜欢养宠物的人士，为什么会那么爱惜他们，因为当苦难来临时，每一个人来帮助你，只有自己的宠物能给自己带来慰藉，能抚平内心的创伤。
