《孩子13岁前妈妈一定要懂的心理学》感3:依恋、自尊和暴力节目

文|蔷薇绽放

这几天接着看这本书，觉得以下几点值得我们做父母的学习和特别注意：

一、建立良好的依恋关系，不擅自剥夺孩子应得的母爱

孩子依恋母亲的怀抱，并不仅仅是为了吃奶，他更需要的是柔软而温柔的皮肤接触。就像小猴子不喜欢只能提供食物的金属妈妈一样，孩子也不喜欢只能提供食物、金钱的金属父母，他们更需要的是爸爸和妈妈温暖的关爱。

如果孩子从小远离父母，没有建立起与妈妈的绝对依恋关系和在妈妈怀里的安全感，等他跟父母相聚之后很容易跟父母叫板，并提出很多无理要求，其实这是孩子在要求补偿，开始在心理上依恋父母的一种表现，这也是孩子退化的过程，他会变的不如从前，甚至越来越容易犯错误。根本上，他只是在试探妈妈是不是真的爱他，是不是会无条件的接受他。

如果孩子接回来之后一直都很乖巧，从来不知反抗或者顶撞，这才是最可怕的现象，除了可能引发儿童抑郁症之外，长大成人之后他也很容易受到刺激，罹患各种心理疾病或者形成过于内向、胆小的个性。因此，自己的孩子自己养，做父母的千万不要错过了与孩子发展亲密关系的关键期，感情的疏离会给孩子的心理带来无可挽回的伤痛。

科学实验表明，亲子依恋对孩子未来的心理发展有重要的影响。所以，父母一定要把培养亲子依恋关系放在一个很重要的位置。经常与孩子做游戏，就是培养这种依恋关系的重要方式。通过全身心投入游戏和亲密的身体接触建立起来的依恋关系，可以培养孩子强烈的自我感知力、信任力和在生活中建立信任关系的能力。

只有早期建立了牢固的依恋关系，成年后，孩子们才有和其他人建立良好人际关系的可能。那么做妈妈的要注意以下几点：一是提高做母亲的敏感性，及时应答孩子的需求，二是多和孩子做亲密的身体接触，婴儿抚触操就是一种很好的方法；三是按照孩子的需求调整自己的行为，不要把自己的意识强加给孩子，不能心情好时就和孩子玩，心情不好时就拿孩子出气。

二、时刻保护好孩子适度的自尊心

自尊心是个人对自己的一种态度，是要求自己受到别人的尊重，不允许别人歧视、侮辱的一种积极情感。自尊是形成和发展健康人格的必备要素之一。保护自尊心对儿童心理的正常发展以及身心健康的成长都是至关重要的。

科学研究表明，有高度自尊心的儿童性格活泼，智力发展状况也会比较好，他们更善于表达自己的思想，讨论问题时能主动发言，对周围的事物感兴趣，喜欢探索，富于创造，对自己从事的活动充满自信。这样的儿童身体也相对健康，很少生病。那么相反，缺乏自尊心的儿童多半情绪低沉，害怕参加集体活动，认为没有人爱他们、关心他们，也不愿意表达自己的思想。

要保护好孩子的自尊心，家长要经常从正面表扬、鼓励，努力帮助他们解除心理障碍。另外，要尽量为孩子创造成功的情境和体验。成功的体验是儿童获得积极自我评价的基础，是自尊心形成的关键。最后，要培养孩子适度的自尊心，避免自尊心过度，帮助孩子树立适当的挫折意识，让孩子明白人生的挫折就像自然界的风雨不可避免，引导孩子正确地面对挫折，不自暴自弃、怨天尤人。

三、警惕电视、网络对儿童的毒害

大量的研究发现，如果儿童看到他人的违规行为受到老师的斥责，他们就可能会避免犯类似的错误；反过来，如果看到他人的反社会行为受到了赞赏，儿童就有可能去尝试这种行为。在道德不良群体中，这种现象尤其突出。即使儿童本人没有行动，也没有受到直接的惩罚和强化，但榜样所受到的对待方式会影响儿童的道德行为，这是“替代强化”的表现。

心理学家班杜拉有一个经典实验，研究儿童对攻击性行为的观察和模仿。研究结果发现：看过有攻击性行为的录像之后，所有儿童都表现出了一定的攻击行为，这就是说儿童平时对电视电影中的打斗情境的观察，虽然没有直接地加以模仿，但是也并没有能够阻止他们的学习，而且即使是对这些反社会行为给予惩罚，也不能够阻止他们对这类行为的无意识学习。此后，只要遇到与影片中类似的情境，上述这些行为就很可能在儿童的实际生活中再现。

有研究表明，电视对孩子暴力行为的产生具有重要的影响。在儿童的生活中看电视是不可缺少的一部分，电视对儿童的价值判断和行为方式的形成有着强有力的影响。有研究发现，受电视暴力的影响，儿童可能变得在暴力场景面前变得无动于衷，并且会逐渐接受暴力是解决问题的途径的观念，认可电视剧中的角色，不过孩子认可的这个角色既有可能是受害者，也有可能是侵害别人的人。

尽管电视、网络暴力不是儿童产生暴力行为或者好斗行为的唯一原因，但它对儿童的暴力行为有着重要的影响。其次，我们还需注意电视及网络色情对儿童的影响。作为父母，我们可以从以下几个方面，保护孩子不受或少受暴力、色情节目的不良影响：一是限制孩子看电视、上网的时间；二是注意儿童正在观看的节目以及谁与他们一起观看，拒绝让孩子观看暴力、色情的节目；三是在孩子面前表示对暴力等不良场景的不赞同，强调这样一种信念——暴力行为并不是解决问题的最好办法。