20181209班会

2018-12-09  本文已影响0人  吃青蛙的同学

感谢优秀伙伴个天哥的分享!

天哥能量分享:

四个汉堡模型。

1.现在型,垃圾汉堡.

2.未来型,疏食汉堡.

3.最难吃的汉堡,过去型.

4.第四个汉堡为幸福型.

学会幸福的5+2个方法。

1,接受不幸福,幸福就像弹簧,遇强则强.

2,坚持锻炼生成多巴胺,让我们感觉到快乐.

3,要有感恩之心,要学会感恩.

4,要认为我们很幸福.

5,和家人在一起,有家人的陪伴,会倍感幸福.

6,要懂得与人分享,把你的幸福,正能量分享给别人.

7,做好时间管理.

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