小莉第七周锦囊作业

小莉第七周锦囊作业

一、刻意练习

1.梳理我的2020目标

小莉第七周锦囊作业

2.每日冥想完成，每日早起没问题，每日早睡，还不够早，22:35前休息有2天，22:50前休息有2天。早睡要继续跟进。