暑假在家如何摆脱堕落

今天之前我已经连续在家堕落两周了，具体表现为晚上睡的晚，整天不干正事，除了上网、就是游戏、睡觉。

但事情在昨天发生了转折。

昨天，堕落了两周的我终于开始了学习，虽然只学了不过1个小时，且效率还很低。

但又过了一天，也就是今天，我高效地学习了2个小时，并且除此之外，我感觉很好，心里涌现出了希望，相信自己未来很长一段时间是不会再陷入堕落。

我现在知道自己该做什么事，可以把一天过得很充实。

这是为什么呢？连续两周的堕落，为什么在昨天发生了变化呢？

我能想到的原因有：

1 堕落时间过长，自己早就受不了了。

2 自己有明确的目标

3 妹子的间接鼓励

4 动漫的激励

说到这儿，我忘了一个最重要的原因：

那就是我通过文字的形式进行自我反省，不拐弯抹角，直面问题，一针见血这个实在的行动才得以解决问题。

正是通过这个简单的方法，我很快的明确了自己存在的问题，并且制定了应对措施。

另外在这两周，我并非没有尝试过解决问题。那之所以没有起到好的效果，我觉得最大的原因是自己在反省的时候总是拐弯抹角，没有直面问题，没有触及到问题本身。 所以问题虽然简单，也很很明显，但如果没有明确意识到，就无法做出有效行动，就会搞不定。

然后现在来看上面说的4点原因。

1、堕落时间的长短（并不能导致问题的解决）

2 自己有明确目标（仅仅起到在发现问题后，能马上知道自己该做些什么的作用）

3 妹子的鼓励和动漫的激励（它们的作用是能提高自己解决问题的积极性）

但以上这些，如果失去了行动作保证就永远无法引起质变，在这里，这个行动就是指一针见血的自我反省。