开学了，我可以做秋季规划了

两个娃分别开学了。生活好像一下子又步入了正常。早睡早起，做早餐，学习，工作，各种忙碌。

今天做一篇秋季规划吧。

一、饮食

1.每周末晚上列下周学习日早餐。周五晚上列周末餐食。

大宝住校了，只有周六晚和周日早中在家吃饭。这三顿饭也是给他补营养的（被学校里菜的不足）。大宝学校里的伙食是不错的，但他只挑自己喜欢吃的。

他不吃水煮蛋。小时候吃中药，有一次喝完中药就去吃煮蛋，就吐了。之后，他就不吃水煮蛋了。但学校里却只有水煮的。那补蛋的机会只有在周末了。周末的时候，我会把蛋夹到面包里做三明治，或是几个蛋加上鱼松等做成厚蛋烧，或是调成鸡蛋羹，或是鸡蛋炒虾仁……总之，不同口味不同做法。周末一般会有一顿跟牛肉有关的菜，咖喱牛腩、煎牛排、番茄牛腩、炒牛肉等等。外婆还特别喜欢给他炖鸭子，每个月肯定是有一次的。

小宝日常学习日，需要的规划就是早餐。早餐是一天的基础。上学期做了规划且执行到位，妹妹表示很满意。她昨晚就提出要列本周的早餐计划。但因为看《开学第一课》到九点多了，又只能把这件事拖到今晚了。

2.父母饮食调理。

父亲除了糖临界，其他指标都不错。母亲高血压、高血脂。在我的坚持下，晚饭的主食已经减少了，盐的用量也减少了。但油的用量依然不减。母亲总说，少放一点油，这菜就不好吃。这么多年，她是习惯了重油重盐的。秋季开始，我跟妹妹约好，只要她喝牛奶，就监督外公外婆也要喝。毕竟老的小的对钙的需求量更大。

二、学习

大宝的学习，跟着学校的节奏，我也无法帮忙了。至于补课，我们也达成一致的意见，他需要的时候再补。因为之前，因为我觉得他需要补，而他觉得没必要补的事，来来回回也闹过几次别扭。我现在也是想通了。孩子还是要有内驱力才能，各种逼迫的学习，到大学就会懈怠、放松了，更不可取。

妹妹的学习，四年级，还是以培养自主学习为主。她是能主动完成作业的，但仅停留在作业层面。复习、预习环节是没有的，而且只要是老师不要求的事，她都不会做。哈哈，她每天就是这么巴适，这么开心的。也许，在不磨灭她的天性的前提下，适当地学学奥数也是可以的，哈哈。

关于我自己的学习规划。依然是阅读、学英语、学管理、写日记吧。但要向简书里的不是偶然哥哥学习，适时总结回顾，总结才能发现不足、继而改进、继续前进，然后获得进步。不然，依然只是停留在读或随便写，而没有思考的阶段，只是获得感官的满足罢了。

四十几岁了，我的朋友竟然还鼓动我去参加司法考试。难道要我为年青时挥霍的青春买单吗？学英语是需要一个详细规划的，新概念的书第三册学了一半，不想再学了。我想英语对我这个年纪来说，听和说比做题目要重要吧。所以，还是要以锻炼听说为主的学习。

三、赚钱

赚钱，就没法规划了。每天上班领工资。其他也玩不出花样来。房市、股市都这么差，还是安安心心地上班吧。