家有考生的家长们：高考期间，做好这十个细节，孩子会感激一辈子

今天是6月4日，还有三天，高考的大幕就要拉开了。面对这一激动人心的时刻，每个家长都有不同的感受。但不论感受怎样的不同，期望孩子发挥好，考好，当是每个家长的共同愿望。

那么，高考期间，家长当做些什么？如何去做？方能给孩子不添乱，从而使孩子发挥好、考好呢？根据经验，笔者认为在这个特殊的时间段内，家长应当在这十个细节上做到位、不越位。

一、将陪伴坚持到底

应该说，孩子进入高三以来，许多家长在陪伴方面都做得很到位。但是，这里要强调的是，从今天开始到高考结束的这一段时间内，在陪伴上做的到位的家长还须再接再厉、一鼓作气，把陪伴坚持到底；在孩子进入高三后，在陪伴上做得不是很到位、有欠缺的家长，这几天，不论你多忙，不论有多大的事，都应当放一放，好好的陪孩子走完他们高中阶段的最后一公里。

当然，这几天陪孩子不能盲目地去陪，得用心，得讲究点科学性、艺术性。具体来讲，笔者以为，家长须把握好以下三个环节：

1. 家中陪伴。以前晚上陪孩子的时候，有的家长会看看电视，或玩玩手机，只要这种做法不干扰到孩子学习，也无可厚非。但是，这几天，直到高考结束，电视最好不要开；手机可以玩玩，但不要在孩子在的时候玩，不要长时间的玩。

当然，如果有可能，最好的办法就是连手机也不要玩。这几天，家长不妨换一换思路：爱看书的，泡上一杯茶，看看书；不爱看书的，找些自己喜欢的报纸、杂志，不妨也泡上一杯茶，翻翻、读读。

2. 考场路上的陪伴。两天高考，家长如果能腾出时间，最好腾出来，做好孩子前往考场的守护神、陪伴者。

3. 心理上的陪伴。其实，不论是晚上家中的陪伴，还是白天孩子前往考场路上的陪伴，其实质都是给孩子的一种心理陪伴。也就是说，家长的任何陪伴都必须始终让孩子感觉到，在通往大学的征程上，在实现自己理想的征程上，从来都不是自己一个人孤军奋战；在这个征程上，有始终爱着自己的父母，有自己的父母在前边给自己遮风挡雨。

二、实地探查并设计好到达考场的路线、时间

6月5号孩子就能拿到自己的准考证了，6月6号下午，就可以看考场了。看考场时，家长必须陪伴，且必须做好这件事情：探查并设计好到达考场的路线、时间。这里边有三个细节家长必须认真对待：

1. 规划好到达考场的常规路线和时间。常规路线一般是大路，通常情况下，都是畅通的。时间上，必须设计提前时，即沿着这个路线前往考场能提前多少分钟。提前时通常应设计为20分钟。少于这个分钟有风险，大于这个分钟会缩短孩子的休息时间。家长须谨慎把握。

2. 规划好到达考场的备用路线和时间。备用路线实际上就是应急路线。家长在规划好常规路线的同时，必须规划一条备用路线。一旦常规路线出现堵车，立马起用备用路线。备用路线的提前时不能少于15分钟，这一点，家长自己当结合实际精心规划。

3. 规划好要使用的交通工具和时间。高考期间，考生可使用的交通工具不外乎三种：公交车、爱心送考车、自家的车。考试期间，考生可根据自己的实际情况选择。但要注意的是，不论乘坐那一种车辆，家长都要帮助孩子规划好时间，千万不能因为这方面的原因而耽误了孩子的考试。

三、安排好孩子的饮食

在这个方面，笔者给家长有三点建议：

1.在家参加高考的，饮食安排相对要容易些，家长只需将这几天孩子平常爱吃的饭食的食材准备好，按时做好即可。

2.住宾馆参加高考的，家长就要费一点心思了。首先，选好就餐的餐馆，并同餐馆老板就有些必须沟通的事宜沟通一下；其次，注意餐馆不要离居住的宾馆、不要离考场太远；第三，如果入驻的宾馆带餐饮，且餐饮质量不错，就餐就选在宾馆，不要再浪费时间往外边跑。

3.不论孩子是在家参加高考，还是住宾馆参加高考，饮食都当以清淡为主，不可吃过于油腻或过于麻辣、或过于冰凉的食物，不可喝过浓的饮料，过于冰凉的饮料。

四、做个细心的提醒者

孩子每次前往考场时，家长都必须及时提醒孩子把该带的文具、该带的证件带齐全。每场考结束，都必须提醒孩子检查一下身份证、准考证都带着吗；如果没带，要赶紧同考点办公室联系，妥善处理，不要影响到下一场考试。

五、做好时间的守护神

每年高考，都有考生因耽误时间而不能进入考场的事件发生，实在让人遗憾、痛心。因此，高考期间，家长陪伴孩子还有一项非常重要的任务，就是做好考试时间的守护神。早晨、中午一定要把闹钟的时间对好，把起床的时间把握好。在这一点上，特别要提醒的有两种情况。第一种，家长平时有午休的习惯，一到中午，饭吃过后，就想睡一睡。这种家长在考试期间，应把握好两点：①中午少睡一会儿，提前起床；②午睡前，对好闹钟，且一定要保证闹钟绝对准时、有效。

第二种，没有午睡习惯，或者中午不想睡。对于这种家长，笔者特别要提醒的是，既然不想睡，就要做到整个中午不要睡觉！为什么这么说呢？因为从我们这些年听到、看到的耽误孩子进考场的事件看，大部分事件就是这类家长造成的。午饭过后，开始不想睡，过一会儿，睡意来了，想着时间还早，暂时眯一会儿，结果一眯眯到过了时。因此，考试期间，这种家长一定要慎重、再慎重。

六、做个优秀的心理安慰者

高考期间，什么事都有可能发生。一旦出现特殊情况，这个时候，孩子所能依靠的只有家长，所以，家长这个时候必须做个优秀的心理安慰者。比如孩子刚考完一场，觉着自己考得很糟，这时候，会出现一些反常的情绪或举动，有些心理承受力差的孩子，这种情绪或举动还会很剧烈，这时，家长就要及时做好安慰、劝导工作，防止孩子将这种情绪带到下一场考试中，影响到下一场考试的发挥。

七、在学习和休息上给孩子充分的自由

高考期间，孩子晚上是休息，还是学习；如果学习，学多长时间，家长应当把这个权力交给孩子，由孩子自主决定，家长绝对不要干涉。家长必须明白，到了这个时候，孩子的能力早已定型了。因此，这个期间，孩子最需要的是一个良好的心态。所以，只要孩子心情好，他（她）想复习，就让他复习；他想休息，就让他休息，完全让孩子做主，家长千万不要干涉。

八、不要每考完一科就向孩子打听考的情况

高考期间，大多数孩子心理压力较大，所以，每考完一科，究竟考得如何，孩子心里也没有多大的把握。作为家长，就更不要向孩子问这个问题，给孩子增添不必要的麻烦。

当然，对于那些优秀生而言，这一条例外。

九、不要在考试期间要求孩子对答案

在整个考试还没有结束前，家长还须把好两个关口：①不鼓励孩子对答案，② 更不能要求孩子对答案。个中的原因我想大家都知道，笔者也在另外一篇文章里做过分析，这里就不在啰嗦了。

十、不要向孩子讲述自己在考场外听到的或看到的高考小故事

有些家长有一个不好的习惯，就是把自己在考场外等孩子时，听到或看到的一些高考小故事讲给孩子听。一般而言，这类高考小故事的内容大都是些负面的东西。这类故事对一个不参加高考的人来讲，可能觉着有趣，但对一个正在参加高考的考生来讲，可能会是不一样的感受，所谓“兔死狐悲，物伤其类”讲的正是这个道理，所以，家长在这个方面要慎重，不要口无遮拦。

高考对每一个中国家庭来讲，都有着非比寻常的意义和无法等闲视之的份量。因此，每当面对高考，家有考生的家长们便本能地期望自己的孩子能在高考中发挥得好些、考得好些。此乃人之常情。但是，孩子在高考中要发挥得好些、考得好些，不仅要靠孩子自己的聪明才智、勤奋努力，家长的陪伴、鼓励、帮助也起着举足轻重的作用。孩子如何努力，笔者已有多篇文章分析了这个问题，有兴趣的读者可参看；家长如何助力孩子，正是这篇文章要解决的问题。

行文至此，不知这个问题解决了吗？欢迎读者诸君批评指正。