秋季小儿咳嗽最安全的调理方法

秋意渐浓，空气逐渐干燥，最近很多朋友遇到小孩咳嗽的问题，吃一堆止咳的东西不见好转。小儿健康是父母一直很揪心的事，所以要学习一些日常保养知识和方法，面对一些突发事件就不会恐慌了。

小儿本是一个特殊群体抵抗外邪的能力相对较差，但是有一点要知道，他们修复功能会比较强。这些表现其实就是小儿本身对外界变化适应的调整。因为本身抵抗力不足，就容易被外界风寒外邪所侵袭，从而引起咳嗽发烧等。再加上他们胃肠部分比较薄弱，又容易被生冷刺激食物所伤，影响消化功能失调，而体内产生痰浊，阻碍气道顺畅而引发咳嗽。此时如果不加以及时而正确的诊治，就很容易使孩子落下病根。

我觉得基本上没有一个生病的小儿很喜欢吃药，但是不吃药疾病又不会好，这也是很多宝妈最烦心的事。其实除了吃药以外还有很多方法，比如食疗、手部砭法调理都是宝宝最喜欢的。在吃饭过程中就可以调理推荐食疗，秋季燥气重，冰糖炖雪梨润燥效果不错。

手部砭法的调理，主要会在手部反射区操作，而且手法轻柔，是宝宝们最喜欢的。操作方法如下：

手部砭法操作

手部砭法具体操作手法介绍：

1、用拇指指腹在图中位置轻轻的顺时针揉2分钟；

2、用两根拇指指腹延着箭头方向往外刮2分钟；

3、用拇指指腹轻轻向下推2分钟；

4、延着箭头标注的位置方向刮2分钟。

一般在咳嗽初期，只要做一到两次就可以恢复。操作时注意力要集中，不可用力过猛，小儿最敏感，一旦疼了就不会喜欢了，所以一定要注意！！！遇到有痛的地方力度再减轻，可以延长操作时间代替。结束后记得喝点温热的白开水，帮助新陈代谢。

希望能帮助到一些朋友，希望宝宝们都健康，少吃药、打针也能有一个好身体。